Forum Logo  

Geri Git   ForumKalbi.Com > Kadın ve Erkeğin Dünyası > Anne Ve Çocuk > Gebelik ve Doğum

Gebelik ve Doğum Gebelik ve doğumla ilgili tüm bilgiler.


Hafta Hafta Hamilelik

Gebelik ve doğumla ilgili tüm bilgiler.


Kullanıcı Etiket Listesi

  
 
LinkBack Seçenekler Görüntüleme stilleri
Alt 28 Ocak 2024, 13:52   #11
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Yanıt: Hafta Hafta Hamilelik

Gebeliğin 12. Haftasında Neler Oluyor?

Hamileliğinizin önemli bir kısmını tamamladınız: İlk üç aylık dönemi kapsayan birinci trimester sona erdi!



Hamileliğin 12. haftasında bebeğin durumu

Bebeğinizin boyu 55-60 mm, ağırlığı ise 13-14 gr kadar. Kesenin içini dolduran amniyon sıvısı da 50 ml kadardır. 12. haftada bebeğin bütün iç organları temel gelişimini tamamlamış sayılır. Genital organlar da dahil! Her ne kadar cinsiyetini konusunda merak içindeyseniz de, ne yazık ki hala bebeğinizin kız mı erkek mi olduğunu öğrenmek için çok erken. Vajina ya da penis 12. haftada oluşmuştur ancak ultrasonda görülebilmesi çoğunlukla henüz mümkün olmaz. 4 hafta daha sabredin; hamileliğinizin 16. haftasına geldiğinizde doktor randevunuzda muhtemelen bebeğinizin cinsiyetini öğreneceksiniz!

12 haftalık bebeğin görüntüsü





Hamileliğin 12. haftasında annede meydana gelen değişimler

Gebeliğin ilk üç ayını tamamladınız! Çoğunlukla en zor zamanların ilk 12 hafta olduğu söylenir, elbette ki her kadında bu durum farklılık gösterebilir. Hatta ikinci - üçüncü hamileliğini yaşayan anne adayları bile ilk ayları önceki tecrübelerinden farklı şekilde geçirebilirler. Ama genel olarak söylemek gerekirse, 12. hafta itibariyle bulantılarınızın, kokulara hassasiyetinizin ve duygusal iniş-çıkışlarınızın önemli ölçüde azalması beklenir.





12 haftalık hamilelikte beslenme

Gebelikte günlük alınması gereken kalori miktarı 300 kalori kadar artar. Gebelikte demir ve folik asit ihtiyacı da normalin 2 katına çıkar. Kalsiyum alımını % 50, protein alımını günlük % 20 artırmak gerekir. Günlük sıvı alımı 1,5–2 lt civarında olmalıdır. 12 hafta itibariyle hala beslenme düzeniniz hakkında destek almaya ihtiyaç duyuyorsanız, doktorunuza ya da bir beslenme uzmanına danışmayı ihmal etmeyin.
12 haftalık gebelikte akıntı

Gebelikte bu dönemde şeffaf beyaz renkli vajinal akıntı, kaşıntı, yanma varsa ve akıntınız koku ve kasık ağrılarına neden oluyor ise, doktorunuza başvurmanız gerekiyor.

Hamileliğin 12. haftasında neden doktora gitmelisiniz?

Bir asır önce temelleri oluşturulan gebelik takibi, eskiden 16. haftada başlatılıyor ve ayda bir kez yapılan rutin takipler, 30. haftadan sonra genellikle 2 haftada bir, 36. haftadan sonra ise haftada 1 olarak doğuma kadar sürdürülüyordu. Bunun nedeni ise gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) ve ani başlayan kanamalar gibi çeşitli komplikasyonların hamileliğin ikinci yarısından sonra görülmesiydi.

Oysa son yıllarda tıp teknolojisindeki gelişmeler ve bilgi birikimi sayesinde anne ile bebeğin yaşamını tehdit edebilen pek çok komplikasyon 3 basit yöntemle hamileliğin henüz ilk haftalarında belirlenebiliyor. Bu basit yöntemler, anne adayının öyküsünün alınması, kan tahlili ve ultrason muayenesinden ibaret. Acıbadem Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Lütfü Önderoğlu, bu 3 yöntemle anne ve bebekte hangi sağlık sorunlarının tespit edilebildiğini anlattı.

12. haftada hangi testler yapılır?

Hamileliğin 12. ve 14. haftaları arasında yapılan tek bir muayenede hamileliğin düşük ya da yüksek riskli olup olmadığı anlaşılabiliyor.

Özellikle ilk üç ay sonunda kontrollerin yapılıp, bundan sonraki bakım programlarının kişiye ve ihtiyaca özgü yeniden planlanması hem anne hem de bebek için yaşam kurtarıcı oluyor. Çünkü bu sayede sağlık hizmeti çok daha verimli ve etkili verilebiliyor. Riskli gruplar erken dönemde belirlendiğinde anne veya bebekte oluşabilecek gebelik kayıpları, erken doğum, doğum öncesi kanamalar, büyüme geriliği, preeklamsi ve Down Sendromu gibi ciddi komplikasyonlar tespit edilerek, önlenebiliyor ya da sorun hafifletilebiliyor. Dolayısıyla her anne adayının 11-14. haftalar arasında, en ideali ise 12. haftada kontrole gelmesi çok önemli.

12. haftada yapılan muayenede şu 3 aşamaya dikkat ediliyor:

Annenin öyküsü
Yapılan muayenenin ilk adımında anne adayına daha önceki hamilelikte erken veya ölü doğum, gebelik tansiyonu, gebelik zehirlenmesi, bebeğin anne karnında iyi büyümemiş olması gibi sorunların olup olmadığı soruluyor, yapmış olduğu doğum varsa bunun tam bir hikayesi alınıyor. Anne öyküsünün alınması yüksek risk taşıyan ve doğumu 34 haftadan önce yapılma tehlikesi olan anne adaylarını seçebilme ve önlem alma şansını sunuyor.

Kan tetkikleri
Anne adayının kan grubu, RH faktörü ve tam kan sayımı, geçirmiş olduğu enfeksiyonların araştırılmasının yanı sıra bu döneme ilişkin bazı özel hormon ve plasental proteinlerine bakılarak, anne yaşı ile gebelik haftasının birleştirildiği birinci ilk üç ay testi yapılabiliyor. Elde edilen test sonucu, olasılık hesabı ile anne adayının kromozom anomalili bebek doğurma, preeklampsi ve buna bağlı büyüme geriliği riskleri sayısal olarak tespit ediyor. Çok yüksek risk taşıyanlar ile düşük risk taşıyan gebelerin ayrımına da böylece olanak tanınıyor. İlk trimester kan testinden en iyi sonucun alınabilmesi için bu test, ultrasonografi ile bakılan bebeğe ilişkin bazı özel ölçümlerle birleştiriliyor.

Ultrasonografi
11-14 hafta arasında yapılacak ultrasonografi ile gelişmekte olan bebeğe ilişkin de pek çok bilgi alınabiliyor. Bu dönemde özellikle ense saydamlığı ölçümü birinci trimester tarama testi olarak biyokimyasal değerler ile kombine edildiğinde ve gerekirse kalbe uygulanan duktus venozus doppleri, kalp kapağı doppler ölçümlerinin yanı sıra burun kemiği değerlendirilmesi ile bebekte down sendromu gibi önemli kromozom anomalilerinin tahmin edilme şansı yüzde 90’lara ulaşıyor. Aynı zamanda çok erkenden bebekte majör yapısal anomalilerden anensefali, karın ön duvar anomalileri, mesane ve ağır nörolojik sistem anomalileri de görülebiliyor.

12. haftada hangi riskler tespit ediliyor?

Anne adayında:
Gebelik hipertansiyonu

Anne adayının tansiyonunun 140/90 mmHg ve üzerinde seyretmesi, beraberinde böbrekten idrara protein kaçağı olmasına preeklampsi, bir başka deyişle gebelik zehirlenmesi adı veriliyor. Yüzde 6-8 sıklıkla rastlanan hamilelik zehirlenmesi annede beyin kanamasından akciğer ödemine, görme kaybı, böbrek ve kalp yetmezliğinden ölüme kadar çok ciddi tablolara yol açabiliyor. Anne karnında bebekte büyüme ve gelişme geriliği olabiliyor, plasentanın erken ayrılma riski de artıyor.

Erken doğum

Özellikle 34 haftanın altında gerçekleşen doğumlar sonucunda bebek ölümleri ve nörolojik kalıcı hasarlarla karşılaşılması bugün için en başta gelen sorun olarak görülüyor. Önceki gebeliklerde erken doğum, erken su kesesi açılması gibi öykü alınması ve mevcut gebelikte rahim ağzı ile kanalın sonografik takibi bu yönde yüksek risk taşıyan gebeliklerin saptanmasına yardımcı oluyor.

Bebekte:
Down sendromu

11- 12 haftada anne yaşı, kan tetkikleri ve ultrasonografi takibinden alınan sonuçlar birleştirilerek bebekte kromozom anomali riski tespit edilebiliyor. Eğer bebek yüksek risk grubundaysa, örneğin down sendromu riski yüzde 1 civarında ise koriyon villüs biyopsisi önerisi yapılarak erkenden kromozom analizine olanak sağlanabiliyor. Yapılan bu birinci trimester taraması ile kromozom anomalileri yüzde 90 oranında tahmin edilebiliyor.

Fetal anomaliler

11-14 hafta sonografisi ile majör anomalilerin önemli bir bölümü tanınabiliyor. Örneğin bebeğin kafatası ve beyin dokusundaki gelişme sorunu, karın ön duvarındaki açıklık, dışarıya doğru fıtıklaşan bağırsak veya karaciğer, idrar kesesinde tıkanıklık veya dev bir idrar kesesi tespit edilebiliyor. Ayrıca gebeliğin ilerleyen dönemlerinde kendini gösterebilecek kalp anomalileri ile iskelet sistemine ait anomaliler hakkında ön fikir elde edilebiliyor ve bu gebeler yakın takibe alınabiliyor.

Büyüme ve gelişme geriliği

Yetersiz gelişme ve büyüme nedeniyle anne karnında ölüm olabileceği gibi doğum sonrası kalıcı özürler de gelişebiliyor. Bu bebeklerin önceden tespiti, daha farklı bir takip önerilmesi ve gerekirse erkene alınabilecek doğum kararları ile anne ile bebeğin yaşamları kurtulabiliyor.

12 haftalık gebelikte neler yapılmalı?

12 haftalık gebelik demek, hamileliğin ilk üç ayını tamamlamak demek. Artık karnınız büyümeye başlayacak ve vücudunuzdaki değişimleri daha belirgin şekilde gözlemlemeye başlayacaksınız. Bu nedenle 12. hafta itibariyle şunlara dikkat etmeniz önerilir:
  • Karnınızda oluşabilecek çatlakları önlemek için şimdiden karın ve bel bölgenizi uygun bir nemlendirici veya doğal bir ürünle (hindistancevizi yağı vs. ile) nemlendirmeyi alışkanlık haline getirin.
  • Hamileliğiniz boyunca hareketli olmanız hem rahat bir hamilelik geçirmenize hem de daha kolay bir doğum deneyimi geçirmenize yardımcı olacak. Bu yüzden hala başlamadıysanız, günlük 20 dakikalık hafif yürüyüşler planlayabilirsiniz. Hamile yogası düşünüyorsanız, başlamak için iyi bir zaman.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]
  • Hamilelikte salgılanan hormonlar nedeniyle birçok annede diş ve dişeti sorunları görülür. Genellikle hamile kalmayı planlayan kadınlara genel diş bakımlarını yaptırmaları önerilir. Eğer hala yaptırmadıysanız ve dişlerinizde bir problem olabileceğine dair belirtiler varsa, muhakkak bir diş hekimine başvurmalısınız. Herhangi bir sorun yaşamayacağınızı düşünüyorsanız da, ilerleyen zamanlarda beklenmedik durumlarla karşılaşmamak için bir diş hekimine kontrole gitmek isteyebilirsiniz.
  • Eğer kanamanız, düşük riskiniz ya da hamileliğinizle ilgili başka bir risk durumunuz yoksa genellikle hamilelikte cinsel ilişki güvenlidir. Cinsel hayatınızla ilgili emin olamadığınız durumları da doktorunuzla görüşebilirsiniz, daha da önemlisi, eşinizin bu konuda neler düşündüğünü ve hissettiğini bilmek de size iyi gelebilir; onunla konuşmaktan çekinmeyin.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


Gebeliğin 12. Haftasında Neler Oluyor?

Hamileliğinizin önemli bir kısmını tamamladınız: İlk üç aylık dönemi kapsayan birinci trimester sona erdi!



Hamileliğin 12. haftasında bebeğin durumu

Bebeğinizin boyu 55-60 mm, ağırlığı ise 13-14 gr kadar. Kesenin içini dolduran amniyon sıvısı da 50 ml kadardır. 12. haftada bebeğin bütün iç organları temel gelişimini tamamlamış sayılır. Genital organlar da dahil! Her ne kadar cinsiyetini konusunda merak içindeyseniz de, ne yazık ki hala bebeğinizin kız mı erkek mi olduğunu öğrenmek için çok erken. Vajina ya da penis 12. haftada oluşmuştur ancak ultrasonda görülebilmesi çoğunlukla henüz mümkün olmaz. 4 hafta daha sabredin; hamileliğinizin 16. haftasına geldiğinizde doktor randevunuzda muhtemelen bebeğinizin cinsiyetini öğreneceksiniz!

12 haftalık bebeğin görüntüsü





Hamileliğin 12. haftasında annede meydana gelen değişimler

Gebeliğin ilk üç ayını tamamladınız! Çoğunlukla en zor zamanların ilk 12 hafta olduğu söylenir, elbette ki her kadında bu durum farklılık gösterebilir. Hatta ikinci - üçüncü hamileliğini yaşayan anne adayları bile ilk ayları önceki tecrübelerinden farklı şekilde geçirebilirler. Ama genel olarak söylemek gerekirse, 12. hafta itibariyle bulantılarınızın, kokulara hassasiyetinizin ve duygusal iniş-çıkışlarınızın önemli ölçüde azalması beklenir.





12 haftalık hamilelikte beslenme

Gebelikte günlük alınması gereken kalori miktarı 300 kalori kadar artar. Gebelikte demir ve folik asit ihtiyacı da normalin 2 katına çıkar. Kalsiyum alımını % 50, protein alımını günlük % 20 artırmak gerekir. Günlük sıvı alımı 1,5–2 lt civarında olmalıdır. 12 hafta itibariyle hala beslenme düzeniniz hakkında destek almaya ihtiyaç duyuyorsanız, doktorunuza ya da bir beslenme uzmanına danışmayı ihmal etmeyin.
12 haftalık gebelikte akıntı

Gebelikte bu dönemde şeffaf beyaz renkli vajinal akıntı, kaşıntı, yanma varsa ve akıntınız koku ve kasık ağrılarına neden oluyor ise, doktorunuza başvurmanız gerekiyor.

Hamileliğin 12. haftasında neden doktora gitmelisiniz?

Bir asır önce temelleri oluşturulan gebelik takibi, eskiden 16. haftada başlatılıyor ve ayda bir kez yapılan rutin takipler, 30. haftadan sonra genellikle 2 haftada bir, 36. haftadan sonra ise haftada 1 olarak doğuma kadar sürdürülüyordu. Bunun nedeni ise gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) ve ani başlayan kanamalar gibi çeşitli komplikasyonların hamileliğin ikinci yarısından sonra görülmesiydi.

Oysa son yıllarda tıp teknolojisindeki gelişmeler ve bilgi birikimi sayesinde anne ile bebeğin yaşamını tehdit edebilen pek çok komplikasyon 3 basit yöntemle hamileliğin henüz ilk haftalarında belirlenebiliyor. Bu basit yöntemler, anne adayının öyküsünün alınması, kan tahlili ve ultrason muayenesinden ibaret. Acıbadem Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Lütfü Önderoğlu, bu 3 yöntemle anne ve bebekte hangi sağlık sorunlarının tespit edilebildiğini anlattı.

12. haftada hangi testler yapılır?

Hamileliğin 12. ve 14. haftaları arasında yapılan tek bir muayenede hamileliğin düşük ya da yüksek riskli olup olmadığı anlaşılabiliyor.

Özellikle ilk üç ay sonunda kontrollerin yapılıp, bundan sonraki bakım programlarının kişiye ve ihtiyaca özgü yeniden planlanması hem anne hem de bebek için yaşam kurtarıcı oluyor. Çünkü bu sayede sağlık hizmeti çok daha verimli ve etkili verilebiliyor. Riskli gruplar erken dönemde belirlendiğinde anne veya bebekte oluşabilecek gebelik kayıpları, erken doğum, doğum öncesi kanamalar, büyüme geriliği, preeklamsi ve Down Sendromu gibi ciddi komplikasyonlar tespit edilerek, önlenebiliyor ya da sorun hafifletilebiliyor. Dolayısıyla her anne adayının 11-14. haftalar arasında, en ideali ise 12. haftada kontrole gelmesi çok önemli.

12. haftada yapılan muayenede şu 3 aşamaya dikkat ediliyor:

Annenin öyküsü
Yapılan muayenenin ilk adımında anne adayına daha önceki hamilelikte erken veya ölü doğum, gebelik tansiyonu, gebelik zehirlenmesi, bebeğin anne karnında iyi büyümemiş olması gibi sorunların olup olmadığı soruluyor, yapmış olduğu doğum varsa bunun tam bir hikayesi alınıyor. Anne öyküsünün alınması yüksek risk taşıyan ve doğumu 34 haftadan önce yapılma tehlikesi olan anne adaylarını seçebilme ve önlem alma şansını sunuyor.

Kan tetkikleri
Anne adayının kan grubu, RH faktörü ve tam kan sayımı, geçirmiş olduğu enfeksiyonların araştırılmasının yanı sıra bu döneme ilişkin bazı özel hormon ve plasental proteinlerine bakılarak, anne yaşı ile gebelik haftasının birleştirildiği birinci ilk üç ay testi yapılabiliyor. Elde edilen test sonucu, olasılık hesabı ile anne adayının kromozom anomalili bebek doğurma, preeklampsi ve buna bağlı büyüme geriliği riskleri sayısal olarak tespit ediyor. Çok yüksek risk taşıyanlar ile düşük risk taşıyan gebelerin ayrımına da böylece olanak tanınıyor. İlk trimester kan testinden en iyi sonucun alınabilmesi için bu test, ultrasonografi ile bakılan bebeğe ilişkin bazı özel ölçümlerle birleştiriliyor.

Ultrasonografi
11-14 hafta arasında yapılacak ultrasonografi ile gelişmekte olan bebeğe ilişkin de pek çok bilgi alınabiliyor. Bu dönemde özellikle ense saydamlığı ölçümü birinci trimester tarama testi olarak biyokimyasal değerler ile kombine edildiğinde ve gerekirse kalbe uygulanan duktus venozus doppleri, kalp kapağı doppler ölçümlerinin yanı sıra burun kemiği değerlendirilmesi ile bebekte down sendromu gibi önemli kromozom anomalilerinin tahmin edilme şansı yüzde 90’lara ulaşıyor. Aynı zamanda çok erkenden bebekte majör yapısal anomalilerden anensefali, karın ön duvar anomalileri, mesane ve ağır nörolojik sistem anomalileri de görülebiliyor.

12. haftada hangi riskler tespit ediliyor?

Anne adayında:
Gebelik hipertansiyonu

Anne adayının tansiyonunun 140/90 mmHg ve üzerinde seyretmesi, beraberinde böbrekten idrara protein kaçağı olmasına preeklampsi, bir başka deyişle gebelik zehirlenmesi adı veriliyor. Yüzde 6-8 sıklıkla rastlanan hamilelik zehirlenmesi annede beyin kanamasından akciğer ödemine, görme kaybı, böbrek ve kalp yetmezliğinden ölüme kadar çok ciddi tablolara yol açabiliyor. Anne karnında bebekte büyüme ve gelişme geriliği olabiliyor, plasentanın erken ayrılma riski de artıyor.

Erken doğum

Özellikle 34 haftanın altında gerçekleşen doğumlar sonucunda bebek ölümleri ve nörolojik kalıcı hasarlarla karşılaşılması bugün için en başta gelen sorun olarak görülüyor. Önceki gebeliklerde erken doğum, erken su kesesi açılması gibi öykü alınması ve mevcut gebelikte rahim ağzı ile kanalın sonografik takibi bu yönde yüksek risk taşıyan gebeliklerin saptanmasına yardımcı oluyor.

Bebekte:
Down sendromu

11- 12 haftada anne yaşı, kan tetkikleri ve ultrasonografi takibinden alınan sonuçlar birleştirilerek bebekte kromozom anomali riski tespit edilebiliyor. Eğer bebek yüksek risk grubundaysa, örneğin down sendromu riski yüzde 1 civarında ise koriyon villüs biyopsisi önerisi yapılarak erkenden kromozom analizine olanak sağlanabiliyor. Yapılan bu birinci trimester taraması ile kromozom anomalileri yüzde 90 oranında tahmin edilebiliyor.

Fetal anomaliler

11-14 hafta sonografisi ile majör anomalilerin önemli bir bölümü tanınabiliyor. Örneğin bebeğin kafatası ve beyin dokusundaki gelişme sorunu, karın ön duvarındaki açıklık, dışarıya doğru fıtıklaşan bağırsak veya karaciğer, idrar kesesinde tıkanıklık veya dev bir idrar kesesi tespit edilebiliyor. Ayrıca gebeliğin ilerleyen dönemlerinde kendini gösterebilecek kalp anomalileri ile iskelet sistemine ait anomaliler hakkında ön fikir elde edilebiliyor ve bu gebeler yakın takibe alınabiliyor.

Büyüme ve gelişme geriliği

Yetersiz gelişme ve büyüme nedeniyle anne karnında ölüm olabileceği gibi doğum sonrası kalıcı özürler de gelişebiliyor. Bu bebeklerin önceden tespiti, daha farklı bir takip önerilmesi ve gerekirse erkene alınabilecek doğum kararları ile anne ile bebeğin yaşamları kurtulabiliyor.

12 haftalık gebelikte neler yapılmalı?

12 haftalık gebelik demek, hamileliğin ilk üç ayını tamamlamak demek. Artık karnınız büyümeye başlayacak ve vücudunuzdaki değişimleri daha belirgin şekilde gözlemlemeye başlayacaksınız. Bu nedenle 12. hafta itibariyle şunlara dikkat etmeniz önerilir:
  • Karnınızda oluşabilecek çatlakları önlemek için şimdiden karın ve bel bölgenizi uygun bir nemlendirici veya doğal bir ürünle (hindistancevizi yağı vs. ile) nemlendirmeyi alışkanlık haline getirin.
  • Hamileliğiniz boyunca hareketli olmanız hem rahat bir hamilelik geçirmenize hem de daha kolay bir doğum deneyimi geçirmenize yardımcı olacak. Bu yüzden hala başlamadıysanız, günlük 20 dakikalık hafif yürüyüşler planlayabilirsiniz. Hamile yogası düşünüyorsanız, başlamak için iyi bir zaman.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]
  • Hamilelikte salgılanan hormonlar nedeniyle birçok annede diş ve dişeti sorunları görülür. Genellikle hamile kalmayı planlayan kadınlara genel diş bakımlarını yaptırmaları önerilir. Eğer hala yaptırmadıysanız ve dişlerinizde bir problem olabileceğine dair belirtiler varsa, muhakkak bir diş hekimine başvurmalısınız. Herhangi bir sorun yaşamayacağınızı düşünüyorsanız da, ilerleyen zamanlarda beklenmedik durumlarla karşılaşmamak için bir diş hekimine kontrole gitmek isteyebilirsiniz.
  • Eğer kanamanız, düşük riskiniz ya da hamileliğinizle ilgili başka bir risk durumunuz yoksa genellikle hamilelikte cinsel ilişki güvenlidir. Cinsel hayatınızla ilgili emin olamadığınız durumları da doktorunuzla görüşebilirsiniz, daha da önemlisi, eşinizin bu konuda neler düşündüğünü ve hissettiğini bilmek de size iyi gelebilir; onunla konuşmaktan çekinmeyin.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


__________________

 
Alt 28 Ocak 2024, 13:54   #12
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Yanıt: Hafta Hafta Hamilelik

Gebeliğin 13. Haftasında Neler Oluyor?

Hamileliğinizin ikinci trimester denilen dönemi başlıyor.




Hamileliğin 13. haftasında bebeğin durumu

Bebeğinizin baş-popo mesafesi 6-7 cm'e ulaşmış durumda, ağırlığı ise yaklaşık 25-30 gr. Şimdiye kadar fetüsün karnının dışında gelişimini sürdüren bağırsaklar artık karnın içindeki yerini alıyorlar ve bebeğin iç organları gelişimini sürdürmeye devam ediyor. 40 hafta boyunca bebeğinizi besleyecek olan plasenta, bebek kadar hızlı büyümüyor ancak bu haftada plasenta da yaklaşık 30 gr ağırlığına ulaştı. Doğum haftasında plasenta 450 ila 900 gram arasında olacak. Ayrıca bebeğinizin karaciğerinde safra salgılanması ve pankreasında insülin üretimi de bu haftada başlar.

13. haftada ultrasonografiyle bakıldığında artık bebeğin el-kol ve bacak hareketleri gözlemlenmeye başlar.

13 haftalık bebeğin görüntüsü:




13 haftalık bebeğin ultrason görüntüsü:





Hamileliğin 13. haftasında annedeki değişimler

İlk aylarda görülen bulantı ve kusma gibi şikayetler, 13. haftada nihayet önemli ölçüde azalır. Yine de, iniş-çıkışlı hormon seviyeleri yüzünden duygusallık, kafa karışıklığı ve unutkanlık gibi durumlar görülmesi normaldir. İlk haftalardaki şikayetlerin de azalmasıyla birlikte bazı annelerde 13-14. haftalarda cinsel istekte de ani bir artış görülebilir. Unutmayın, hamileliğinizde özel bir risk durumu yoksa ya da doktorunuz aksini önermediyse, hamileliğiniz boyunca cinsel ilişkiye girmenizde herhangi bir sakınca yoktur. Tam tersine, seks sonrasında iyi vakit geçirirmiş olursunuz, rahatlarsınız ve kendinizi çok daha iyi hissedersiniz!





Hamileliğin 4. ayına başlanan bu günlerde, annenin vücudundaki değişimler de biraz daha görünür hale gelir. Karın ve bel çevresi belli belirsiz büyürken göğüsler de normalde olduğundan daha büyük görünürler. Hamile kıyafetleri alışverişine çıkmak için uygun bir zaman!

Hamileliğin 13. haftası ile ilgili uzman görüşü:

Medicana International İstanbul Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehtap Derelioğlu hamileliğin 13. haftasında vücuttaki değişimleri şöyle anlatıyor:
  • Gebeliğin bu dönemi 2. Trimester denen 13. haftadan başlayıp 3 ayı içeren süreçtir. Gebeliğin diğer dönemlerine göre gebenin rahatladığı bir süreçtir. Fetüsün artmış kalsiyum ve demir ihtiyacını karşılamak amacıyla 12. haftadan sonra multivitamin desteği başlanmalıdır. Dengeli düzenli beslenen gebelerde vitamin eksikliğine rastlanmasa da diyette alınan gıdalar düzenlenmelidir. Artan vitamin ihtiyaçlarına ve gebenin yapılan tetkik sonuçlarına göre düzenlemeye gidilmelidir.
  • Gebelikte 11 - 14. haftalarda kromozom hastalıklarını değerlendirmek amacıyla ikili tarama testi yapılması gerekir. İkili tarama testi anneden alınan kan tahlili ile belirlenir. Fetüsün ultrasonografide baş-popo mesafesi ölçülüp önce kalınlığı ölçülür ve nazal burun ölçülür. Anneden alınan kan örneğinde serbest BHCG ve PAPP-A denilen hormonlar bakılır. Duyarlılığı %90'dır. 21 ve 18 kromozom hastalıklı bebekleri erken döneminde saptanmasına yönelik yapılır. Risk yüksek grupta çıkar ise ileri bir genetik inceleme önerilir.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


Gebeliğin 13. Haftasında Neler Oluyor?

Hamileliğinizin ikinci trimester denilen dönemi başlıyor.




Hamileliğin 13. haftasında bebeğin durumu

Bebeğinizin baş-popo mesafesi 6-7 cm'e ulaşmış durumda, ağırlığı ise yaklaşık 25-30 gr. Şimdiye kadar fetüsün karnının dışında gelişimini sürdüren bağırsaklar artık karnın içindeki yerini alıyorlar ve bebeğin iç organları gelişimini sürdürmeye devam ediyor. 40 hafta boyunca bebeğinizi besleyecek olan plasenta, bebek kadar hızlı büyümüyor ancak bu haftada plasenta da yaklaşık 30 gr ağırlığına ulaştı. Doğum haftasında plasenta 450 ila 900 gram arasında olacak. Ayrıca bebeğinizin karaciğerinde safra salgılanması ve pankreasında insülin üretimi de bu haftada başlar.

13. haftada ultrasonografiyle bakıldığında artık bebeğin el-kol ve bacak hareketleri gözlemlenmeye başlar.

13 haftalık bebeğin görüntüsü:




13 haftalık bebeğin ultrason görüntüsü:





Hamileliğin 13. haftasında annedeki değişimler

İlk aylarda görülen bulantı ve kusma gibi şikayetler, 13. haftada nihayet önemli ölçüde azalır. Yine de, iniş-çıkışlı hormon seviyeleri yüzünden duygusallık, kafa karışıklığı ve unutkanlık gibi durumlar görülmesi normaldir. İlk haftalardaki şikayetlerin de azalmasıyla birlikte bazı annelerde 13-14. haftalarda cinsel istekte de ani bir artış görülebilir. Unutmayın, hamileliğinizde özel bir risk durumu yoksa ya da doktorunuz aksini önermediyse, hamileliğiniz boyunca cinsel ilişkiye girmenizde herhangi bir sakınca yoktur. Tam tersine, seks sonrasında iyi vakit geçirirmiş olursunuz, rahatlarsınız ve kendinizi çok daha iyi hissedersiniz!





Hamileliğin 4. ayına başlanan bu günlerde, annenin vücudundaki değişimler de biraz daha görünür hale gelir. Karın ve bel çevresi belli belirsiz büyürken göğüsler de normalde olduğundan daha büyük görünürler. Hamile kıyafetleri alışverişine çıkmak için uygun bir zaman!

Hamileliğin 13. haftası ile ilgili uzman görüşü:

Medicana International İstanbul Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehtap Derelioğlu hamileliğin 13. haftasında vücuttaki değişimleri şöyle anlatıyor:
  • Gebeliğin bu dönemi 2. Trimester denen 13. haftadan başlayıp 3 ayı içeren süreçtir. Gebeliğin diğer dönemlerine göre gebenin rahatladığı bir süreçtir. Fetüsün artmış kalsiyum ve demir ihtiyacını karşılamak amacıyla 12. haftadan sonra multivitamin desteği başlanmalıdır. Dengeli düzenli beslenen gebelerde vitamin eksikliğine rastlanmasa da diyette alınan gıdalar düzenlenmelidir. Artan vitamin ihtiyaçlarına ve gebenin yapılan tetkik sonuçlarına göre düzenlemeye gidilmelidir.
  • Gebelikte 11 - 14. haftalarda kromozom hastalıklarını değerlendirmek amacıyla ikili tarama testi yapılması gerekir. İkili tarama testi anneden alınan kan tahlili ile belirlenir. Fetüsün ultrasonografide baş-popo mesafesi ölçülüp önce kalınlığı ölçülür ve nazal burun ölçülür. Anneden alınan kan örneğinde serbest BHCG ve PAPP-A denilen hormonlar bakılır. Duyarlılığı %90'dır. 21 ve 18 kromozom hastalıklı bebekleri erken döneminde saptanmasına yönelik yapılır. Risk yüksek grupta çıkar ise ileri bir genetik inceleme önerilir.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


__________________

 
Alt 28 Ocak 2024, 13:56   #13
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Yanıt: Hafta Hafta Hamilelik

Gebeliğin 14. Haftasında Neler Oluyor?

Artık bebeğinizin el parmakları belirginleşti ve parmak izi oluştu!



Hamileliğin 14. haftasında bebeğin durumu

Bebeğiniz bu hafta bir limon büyüklüğünde, 8-10 cm boyutlarında ve 40-60 gr ağırlığında. Ultrason muayenesinde elleri ve ayaklarını hareket ederken görmek mümkün, hem bu haftalarda yeni bir uğraş ediniyor: Parmağını emmeye başlıyor! Yüz kasları da gelişmeye başladığından ufak yüz hareketleri görülebiliyor. 13. haftada bebeğinizin böbrekleri de çalışmaya başlıyor, hatta idrar üretiyor. Tiroid bezleri de fonksiyonlarını yerine getirecek şekilde gelişmek üzere. Bebeğinizin idrarı içinde bulunduğu amniyotik kesenin içindeki suya karışacak ve bu doğuma kadar böyle devam edecek. Cinsiyet organları da gelişmeye devam ediyor. 14. haftanın en önemli gelişmelerinden biri, bebeğinizin emme, yutma ve nefes alıp verme reflekslerinin gelişmeye başlamasıdır.
14 haftalık bebeğin görüntüsü:




Hamileliğin 14. haftasında annedeki değişimler

14. haftaya kadar göğüslerde görülen büyümeye ek olarak bu hafta, göğüs uçlarında ve göğüs ucu çevresindeki kahverengi alanda koyulaşmalar görülebilir. Ayrıca memelerin üzerindeki damarların genişlediği de görülebilir. Süt kanalları genişliyor ve memeleriniz bebeğinizi beslemeye hazırlanıyor, bu süreçte memenizden süt geldiğini görürseniz şaşırmayın, bu durum gebelerin %50'sinde görülen bir durumdur.






Hamileliğin 14. haftasında nasıl beslenmeli?

Hamileliğin ilk haftaları birçok anne için karmaşıktır, mide bulantıları, iştahsızlık ya da aşırı iştah gibi durumlar nedeniyle yiyip içmek konusunda her zamankinden fazla düşünmeye başlayabilirsiniz.
  • 14. hafta itibariyle 4 aylık gebesiniz ve artık ilk haftalardaki sıkıntılarınızın azalmaya başlaması beklenir. Bedeniniz hamileliğe alıştıkça, beslenme düzeninizi belirlemek için kendinizi daha rahat hissedebilirsiniz:
  • 14. haftada kabızlık ve gaz sancıları, sık görülen şikayetlerdendir. Bunlardan kaçınmak için günde 2,5 litre kadar su tüketmeye özen göstermelisiniz. Ayrıca gün içinde yapacağınız kısa yürüyüşler hem psikolojik olarak kendinizi daha rahat hissetmenize hem de kabızlık, gaz gibi sorunları gidermenize yardımcı olacaktır.
  • Lifli gıdalar tüketmeye özen gösterin ve gaz yapan yiyeceklerden kaçının.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Gebeliğin 14. Haftasında Neler Oluyor?

Artık bebeğinizin el parmakları belirginleşti ve parmak izi oluştu!



Hamileliğin 14. haftasında bebeğin durumu

Bebeğiniz bu hafta bir limon büyüklüğünde, 8-10 cm boyutlarında ve 40-60 gr ağırlığında. Ultrason muayenesinde elleri ve ayaklarını hareket ederken görmek mümkün, hem bu haftalarda yeni bir uğraş ediniyor: Parmağını emmeye başlıyor! Yüz kasları da gelişmeye başladığından ufak yüz hareketleri görülebiliyor. 13. haftada bebeğinizin böbrekleri de çalışmaya başlıyor, hatta idrar üretiyor. Tiroid bezleri de fonksiyonlarını yerine getirecek şekilde gelişmek üzere. Bebeğinizin idrarı içinde bulunduğu amniyotik kesenin içindeki suya karışacak ve bu doğuma kadar böyle devam edecek. Cinsiyet organları da gelişmeye devam ediyor. 14. haftanın en önemli gelişmelerinden biri, bebeğinizin emme, yutma ve nefes alıp verme reflekslerinin gelişmeye başlamasıdır.
14 haftalık bebeğin görüntüsü:




Hamileliğin 14. haftasında annedeki değişimler

14. haftaya kadar göğüslerde görülen büyümeye ek olarak bu hafta, göğüs uçlarında ve göğüs ucu çevresindeki kahverengi alanda koyulaşmalar görülebilir. Ayrıca memelerin üzerindeki damarların genişlediği de görülebilir. Süt kanalları genişliyor ve memeleriniz bebeğinizi beslemeye hazırlanıyor, bu süreçte memenizden süt geldiğini görürseniz şaşırmayın, bu durum gebelerin %50'sinde görülen bir durumdur.






Hamileliğin 14. haftasında nasıl beslenmeli?

Hamileliğin ilk haftaları birçok anne için karmaşıktır, mide bulantıları, iştahsızlık ya da aşırı iştah gibi durumlar nedeniyle yiyip içmek konusunda her zamankinden fazla düşünmeye başlayabilirsiniz.
  • 14. hafta itibariyle 4 aylık gebesiniz ve artık ilk haftalardaki sıkıntılarınızın azalmaya başlaması beklenir. Bedeniniz hamileliğe alıştıkça, beslenme düzeninizi belirlemek için kendinizi daha rahat hissedebilirsiniz:
  • 14. haftada kabızlık ve gaz sancıları, sık görülen şikayetlerdendir. Bunlardan kaçınmak için günde 2,5 litre kadar su tüketmeye özen göstermelisiniz. Ayrıca gün içinde yapacağınız kısa yürüyüşler hem psikolojik olarak kendinizi daha rahat hissetmenize hem de kabızlık, gaz gibi sorunları gidermenize yardımcı olacaktır.
  • Lifli gıdalar tüketmeye özen gösterin ve gaz yapan yiyeceklerden kaçının.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

__________________

 
Alt 28 Ocak 2024, 13:57   #14
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Yanıt: Hafta Hafta Hamilelik

Gebeliğin 15. Haftasında Neler Oluyor?

Bebeğinizin büyüme hızı bu hafta biraz azalıyor




Hamileliğin 15. haftasında bebeğin durumu

Hamileliğin 15. haftasında bebeğin boyu 10 cm, kilosu da 70-72 gr civarında. Bebeğiniz artık neredeyse bir elma büyüklüğünde.

Bebeğinizin 15. haftaya kadar hızla büyüyen başı bu haftadan itibaren daha yavaş büyüyecek. Boynu oluştu ve baş hareketleri gözlemlenebiliyor. Derisinin üzerinde oluşmaya başlayan tüylerin yanı sıra başında da çok ince saçlar belirginleşmeye başlıyor. Aynı zamanda tırnakları da oluşmaya başladı.

Bebeğim beni duyuyor mu?

15. haftada bebeğinizin iç kulak yapısı oluşmaya başlamıştır, ancak hala duyamıyor. 34. haftadan itibaren bebeğiniz sizi tam anlamıyla duyabilmeye başlayacak.
15 haftalık bebeğin görüntüsü:




Hamileliğin 15. haftasında annedeki değişimler

Hamileliğin 15. haftası, anne adaylarının hala değişken duygu durumları yaşayabildiği bir zamandır. Bu nedenle mümkün olduğunca stresten uzak kalmaya özen göstermek gerekir. Ayrıca yorucu işler ve ağır egzersizler yapmak plasentaya giden kan akımının azalmasına neden olabileceğinden fiziksel yorgunluğa da dikkat edilmelidir.

Uzmanların önerisine göre 15 haftalık hamileler gün içinde dinlenirken ayaklarını uzatarak dinlenmeli ve yatarken özellikle sol yan pozisyona dönmelidir. Sol yan pozisyonda rahme giden damarlara bası olmadığından dolayı fetüsün gelişimi bozulmaz. Sırt üstü yatan ve oturur kalkarken ani hareketler yapan gebelerde ani tansiyon düşmeleri, baş dönmeleri yaşanabilir.

Bu dönemlerde bacaklarda vanöz damar genişlemeleri başlayıp varislere neden olabilir. Uzun süreli ayakta kalmaktan, ayakları sallandırarak oturmaktan uzak durulmalıdır. Bacaklardaki damar genişlemeleri devam edip, ağrıya neden oluyor ise doktora başvurup, doktorunuzun önerdiği damar cerrahisine başvurmanızda fayda vardır. Çünkü gebelikle birlikte gelişen şikâyetlerde önlem alınmazsa, artma olacaktır.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


Gebeliğin 15. Haftasında Neler Oluyor?

Bebeğinizin büyüme hızı bu hafta biraz azalıyor




Hamileliğin 15. haftasında bebeğin durumu

Hamileliğin 15. haftasında bebeğin boyu 10 cm, kilosu da 70-72 gr civarında. Bebeğiniz artık neredeyse bir elma büyüklüğünde.

Bebeğinizin 15. haftaya kadar hızla büyüyen başı bu haftadan itibaren daha yavaş büyüyecek. Boynu oluştu ve baş hareketleri gözlemlenebiliyor. Derisinin üzerinde oluşmaya başlayan tüylerin yanı sıra başında da çok ince saçlar belirginleşmeye başlıyor. Aynı zamanda tırnakları da oluşmaya başladı.

Bebeğim beni duyuyor mu?

15. haftada bebeğinizin iç kulak yapısı oluşmaya başlamıştır, ancak hala duyamıyor. 34. haftadan itibaren bebeğiniz sizi tam anlamıyla duyabilmeye başlayacak.
15 haftalık bebeğin görüntüsü:




Hamileliğin 15. haftasında annedeki değişimler

Hamileliğin 15. haftası, anne adaylarının hala değişken duygu durumları yaşayabildiği bir zamandır. Bu nedenle mümkün olduğunca stresten uzak kalmaya özen göstermek gerekir. Ayrıca yorucu işler ve ağır egzersizler yapmak plasentaya giden kan akımının azalmasına neden olabileceğinden fiziksel yorgunluğa da dikkat edilmelidir.

Uzmanların önerisine göre 15 haftalık hamileler gün içinde dinlenirken ayaklarını uzatarak dinlenmeli ve yatarken özellikle sol yan pozisyona dönmelidir. Sol yan pozisyonda rahme giden damarlara bası olmadığından dolayı fetüsün gelişimi bozulmaz. Sırt üstü yatan ve oturur kalkarken ani hareketler yapan gebelerde ani tansiyon düşmeleri, baş dönmeleri yaşanabilir.

Bu dönemlerde bacaklarda vanöz damar genişlemeleri başlayıp varislere neden olabilir. Uzun süreli ayakta kalmaktan, ayakları sallandırarak oturmaktan uzak durulmalıdır. Bacaklardaki damar genişlemeleri devam edip, ağrıya neden oluyor ise doktora başvurup, doktorunuzun önerdiği damar cerrahisine başvurmanızda fayda vardır. Çünkü gebelikle birlikte gelişen şikâyetlerde önlem alınmazsa, artma olacaktır.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


__________________

 
Alt 28 Ocak 2024, 13:59   #15
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Yanıt: Hafta Hafta Hamilelik

Gebeliğin 16. Haftasında Neler Oluyor?

Bu haftada bebeğinizin tüm bedeni daha hızlı gelişir.



Hamileliğin 16. haftasında bebeğin gelişimi

Hamileliğin 16. haftasında bebeğiniz 11–12 cm boyutlarında ve ortalama 100–110 gr ağırlığındadır. İki hafta öncesine göre iki kat büyümüş olan bebek bu haftalarda hızlı bir şekilde büyümeye devam ediyor.

Bebeğinizin göz kapakları hala kapalı olmasına rağmen ufak göz hareketleri izlenebiliyor.

Eğer hala öğrenemediyseniz, 16. haftada bebeğin cinsiyetini öğrenmeniz artık mümkün. Eğer doktorunuz erkek olduğunu söylüyorsa, yanılma payı çok azdır çünkü penis net olarak görülebilmiştir. Ancak kız olduğunu söylediyse, siz yine de emin olana kadar 20. haftayı beklemeyi tercih edebilirsiniz, çünkü bazı erkek bebeklerde penis tam olarak görülemeyebilir.

Eğer ailenizde bir kalp hastalığı geçmişiniz varsa, doktorunuz 16. haftadan itibaren bebeğinizde herhangi bir kalp hastalığı olup olmadığını tespit etmek için fetal ekokardiyografi yaptırmanızı isteyebilir.
16 haftalık bebeğin görüntüsü:




Hamileliğin 16. haftasında annedeki değişiklikler

Gebelik boyunca artan östrojen hormonu nedeniyle annede 16. hafta itibariyle bazı belirtiler görülmesi normaldir. Op. Dr. Mehtap Derelioğlu'nun açıkladığına göre artan östrojenle birlikte vücuttaki kan volümünün yükselmesi ve burundaki mukozanın da normalden fazla olması nedeniyle, 16. haftada görülebilen burun kanamaları normal kabul edilebilir, burun ve kulaklarda doluluk hissi olabilir.




Hamilelikte ağız ve burun kuruluğu

Bahsettiğimiz nedenlerden ötürü hamileliğin 2. trimesterinde ağız ve burunda kuruluklar görülebiliyor. Bunu önlemek için, özellikle kış dönemine denk gelen hamileliklerde, evdeki nem oranına dikkat edilmesi gerekiyor. Radyatörlerin-ısıtıcıların üzerine su dolu kaplar veya ıslak havlular koymak odayı nemlendireceğinden, ağız-burun kuruluğuna da iyi gelebilir. Bunun dışında bol su tüketmeye dikkat edilmeli ve burun kanamaları rahatsızlık verici düzeye ulaştığında mutlaka bir kulak-burun-boğaz hekimi tarafından değerlendirilmelidirler.
Hamileliğin 16. haftasında kasık ağrıları

Birçok hamile, 16. haftaya gelindiğinde yaşadıkları kasık ağrılarından şikayetçi olduğunu söyler. Bunun nedeni rahminizin büyüyor olmasıdır. Büyüyen rahim, bölgedeki bağlarda gerginlik ve ağrıya neden olabilir. Kasık ağrılarını azaltmak için:
  • Sıvı tüketimine dikkat edilmeli
  • Uzun süre ayakta kalmayı gerektiren yorucu işlerden uzak durulmalı
  • Masa başı işlerde çalışan gebeler saat başı 10 dk kadar yürümeli
  • Oturulduğunda dik oturmaya özen gösterilmeli ve destekleyici sırt yastıkları kullanılmalıdır.
Hamilelikte kullanılan multivitamin takviyeleri

Genelde uzmanlar, hamile kalmaya karar verildiğinde vitamin (özellikle de folik asit) desteğine başlanmasını önerirler. Elbette ki birçok anne adayı da hamile kaldığını öğrendikten sonra vitamin desteği almaya başlar. 16. haftaya gelindiğinde eğer hala vitamin desteği almıyorsanız, rutin kan tahlillerinizi yaptırıp herhangi bir vitamin takviyesine ihtiyaç duyup duymadığınızı öğrenebilirsiniz.

Hamilelikte oluşan çatlaklar

Hamileliğin 4. ayında gebelerde cildin hızla gerilmesi, kilo alımı, değişen hormonlar nedeniyle vücutta çatlaklar oluşmaya başlar. Bu çatlaklar genellikle kalça, basen, baldır, göbek ve memelerde oluşur. 12 haftadan sonra nemlendirici ve çatlak önleyici ürünler önerilebilir. 16. haftada karnınız büyümeye başladığından, çatlak oluşumu önlemek için tedbir almaya başlayabilirsiniz. Bol su içmek, çatlakları önlemek için de etkilidir. Ayrıca hızlı kilo alımından uzak durulması, her gün nemlendirici bir krem ya da doğal bir yağla karın bölgesine hafif masaj yapılması da çatlakları önlemeye yardımcı olacaktır.


[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Gebeliğin 16. Haftasında Neler Oluyor?

Bu haftada bebeğinizin tüm bedeni daha hızlı gelişir.



Hamileliğin 16. haftasında bebeğin gelişimi

Hamileliğin 16. haftasında bebeğiniz 11–12 cm boyutlarında ve ortalama 100–110 gr ağırlığındadır. İki hafta öncesine göre iki kat büyümüş olan bebek bu haftalarda hızlı bir şekilde büyümeye devam ediyor.

Bebeğinizin göz kapakları hala kapalı olmasına rağmen ufak göz hareketleri izlenebiliyor.

Eğer hala öğrenemediyseniz, 16. haftada bebeğin cinsiyetini öğrenmeniz artık mümkün. Eğer doktorunuz erkek olduğunu söylüyorsa, yanılma payı çok azdır çünkü penis net olarak görülebilmiştir. Ancak kız olduğunu söylediyse, siz yine de emin olana kadar 20. haftayı beklemeyi tercih edebilirsiniz, çünkü bazı erkek bebeklerde penis tam olarak görülemeyebilir.

Eğer ailenizde bir kalp hastalığı geçmişiniz varsa, doktorunuz 16. haftadan itibaren bebeğinizde herhangi bir kalp hastalığı olup olmadığını tespit etmek için fetal ekokardiyografi yaptırmanızı isteyebilir.
16 haftalık bebeğin görüntüsü:




Hamileliğin 16. haftasında annedeki değişiklikler

Gebelik boyunca artan östrojen hormonu nedeniyle annede 16. hafta itibariyle bazı belirtiler görülmesi normaldir. Op. Dr. Mehtap Derelioğlu'nun açıkladığına göre artan östrojenle birlikte vücuttaki kan volümünün yükselmesi ve burundaki mukozanın da normalden fazla olması nedeniyle, 16. haftada görülebilen burun kanamaları normal kabul edilebilir, burun ve kulaklarda doluluk hissi olabilir.




Hamilelikte ağız ve burun kuruluğu

Bahsettiğimiz nedenlerden ötürü hamileliğin 2. trimesterinde ağız ve burunda kuruluklar görülebiliyor. Bunu önlemek için, özellikle kış dönemine denk gelen hamileliklerde, evdeki nem oranına dikkat edilmesi gerekiyor. Radyatörlerin-ısıtıcıların üzerine su dolu kaplar veya ıslak havlular koymak odayı nemlendireceğinden, ağız-burun kuruluğuna da iyi gelebilir. Bunun dışında bol su tüketmeye dikkat edilmeli ve burun kanamaları rahatsızlık verici düzeye ulaştığında mutlaka bir kulak-burun-boğaz hekimi tarafından değerlendirilmelidirler.
Hamileliğin 16. haftasında kasık ağrıları

Birçok hamile, 16. haftaya gelindiğinde yaşadıkları kasık ağrılarından şikayetçi olduğunu söyler. Bunun nedeni rahminizin büyüyor olmasıdır. Büyüyen rahim, bölgedeki bağlarda gerginlik ve ağrıya neden olabilir. Kasık ağrılarını azaltmak için:
  • Sıvı tüketimine dikkat edilmeli
  • Uzun süre ayakta kalmayı gerektiren yorucu işlerden uzak durulmalı
  • Masa başı işlerde çalışan gebeler saat başı 10 dk kadar yürümeli
  • Oturulduğunda dik oturmaya özen gösterilmeli ve destekleyici sırt yastıkları kullanılmalıdır.
Hamilelikte kullanılan multivitamin takviyeleri

Genelde uzmanlar, hamile kalmaya karar verildiğinde vitamin (özellikle de folik asit) desteğine başlanmasını önerirler. Elbette ki birçok anne adayı da hamile kaldığını öğrendikten sonra vitamin desteği almaya başlar. 16. haftaya gelindiğinde eğer hala vitamin desteği almıyorsanız, rutin kan tahlillerinizi yaptırıp herhangi bir vitamin takviyesine ihtiyaç duyup duymadığınızı öğrenebilirsiniz.

Hamilelikte oluşan çatlaklar

Hamileliğin 4. ayında gebelerde cildin hızla gerilmesi, kilo alımı, değişen hormonlar nedeniyle vücutta çatlaklar oluşmaya başlar. Bu çatlaklar genellikle kalça, basen, baldır, göbek ve memelerde oluşur. 12 haftadan sonra nemlendirici ve çatlak önleyici ürünler önerilebilir. 16. haftada karnınız büyümeye başladığından, çatlak oluşumu önlemek için tedbir almaya başlayabilirsiniz. Bol su içmek, çatlakları önlemek için de etkilidir. Ayrıca hızlı kilo alımından uzak durulması, her gün nemlendirici bir krem ya da doğal bir yağla karın bölgesine hafif masaj yapılması da çatlakları önlemeye yardımcı olacaktır.


[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

__________________

 
Alt 28 Ocak 2024, 14:00   #16
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Yanıt: Hafta Hafta Hamilelik

Gebeliğin 17. Haftasında Neler Oluyor?
Bu dönemler bebeğinizin ortalama baş popo mesafesi 13–14 cm iken ağırlığı 140–170 gr arasındadır.



Hamileliğin 17. haftasında bebeğin durumu

17 haftalık bebeğinizin boyu 13-14 cm, ağırlığı ise 140-170 gr civarında. Plasenta ve göbek bağı artık net olarak görülebiliyor. Bebeğinizin oksijen alımından sorumlu olan ve 'bebeğin eşi' olarak da bilinden plasenta, 17. haftada bebeğinizle hemen hemen aynı büyüklüğe ulaşır. Plasentanın gelişimi devam edecek, ancak bebeğiniz ondan daha hızlı ve daha çok büyüyecek.

Bebeğin hareketleri ne zaman hissedilir?

Bazı anneler 15. haftada bebeğinin hareket ettiğini hissetmeye başlayabilir, ancak genellikle bebeğin hareketleri 17. haftada hissedilir. Eğer hala karnınızda ufak bir hareketlilik hissetmiyorsanız telaşlanmayın, her hamileliğin farklı ilerleyebileceğini hatırlayın. Zira bazı anneler de, 21. haftaya kadar bebeğinin hiç hareket ettiğini hissetmezler.

17 haftalık bebeğin görüntüsü:



Hamileliğin 17. haftasında annedeki değişimler

Hamileliğinizin 4. ayını tamamlamak üzeresiniz, karnınızın büyümeye başlamasıyla kendinizi daha 'hamile' hissetmeye başlamış olabilirsiniz! Gün içinde küçük sakarlıklar, dalgınlıklar oluyorsa endişelenmeyin. Vücudunuz hala iki kişilik hayatınıza alışmaya çalışıyor.

İlk haftalarda ağız-burun kuruluğundan şikayet ettiyseniz, şimdi de gözlerinizde kuruluk hissediyor olabilirsiniz. Hormonel değişikliklerin neden olduğu bu rahatsızlığı eczaneden alacağınız yapay göz yaşı damlalarıyla gidermeniz mümkün.

Hamilelikte hangi testler yaptırılmalı?

Hamilelikte yapılması önerilen testleri Op. Dr. Mehtap Derelioğlu anlattı:
  • Gebeliğin 15–20. haftaları arasında tarama testleri yapılması gerekir. Üçlü tarama veya dörtlü tarama testleri özellikle 15–18. haftalar arasında yapılır. Bu testler bize bebekte 21 kromozom, 13 kromozom, 18 kromozom ve nöral tüp defekti dediğimiz beyin omurilik gelişim kusuru olup olmadığını ve kromozom hastalıkları riski olup olmadığını verir. Testlerde bebeğin ultrasonografisinde BPD denen (bipandiyetel) başın ölçüsü alınır ve anne adayının kan örneği alınarak ikisi birlikte değerlendirilip sonuç olarak verilir.
  • AFP (alfafetoprotein) hamilelik sırasında üretilir. Ölçümü anne kanı alınarak yapılır. Annede artmış AFP düzeyi nöral gelişim (beyin-omurilik gelişiminde) defekt olabileceğinin bulgusudur. Azalmış AFP düzeyi ise özellikle Down Sendromlu fetuslar için bir belirteçtir.
  • Yapılan üçlü tarama testinde bebeğin kafa ölçüsü alınarak anneden alınan kan örneğinden beta HCG, AFP ve Estriol düzeyine bakılır. Yine aynı gebelik haftalarında dörtlü tarama testi denilen testte de anneden ek olarak inhibin A düzeyi bakılır. Üçlü ve dörtlü tarama testi fetuste 13–18–21 kromozom hastalığı ve neural tüp defekt riskini veren tanı testidir. Test sonucu bebeğe hastalık tanısı kesinlikle koydurmaz. Yapılan tarama testlerinde sonuç 1/250'den yüksek ise risk grubunda olduğunu ifade ediyor, ileri genetik inceleme öneriyoruz.
  • İleri genetik incelemeler perinatalog tarafından yapılmalıdır.
  • Fetusların organ gelişimi 20–22. haftalarda tamamlandığından dolayı herhangi bir riski olmayan gebeler bu haftalarda ayrıntılı ultrasonografiye girmelidirler.
  • Eğer erken dönemde ilk trimestirde veya 15–20. gebelik haftalarında birden fazla bebek bekleyen ya da risk grubu içinde olan gebeler direkt perinatologa yönlendirilmeli ve gerekli olan incelemeler yapılmalıdır.
  • (11–13. haftalarda koryon villus biyopsisi, 15–20 haftalarda amniyosentez veya kordosentez önerilmektedir.)
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Gebeliğin 17. Haftasında Neler Oluyor?
Bu dönemler bebeğinizin ortalama baş popo mesafesi 13–14 cm iken ağırlığı 140–170 gr arasındadır.



Hamileliğin 17. haftasında bebeğin durumu

17 haftalık bebeğinizin boyu 13-14 cm, ağırlığı ise 140-170 gr civarında. Plasenta ve göbek bağı artık net olarak görülebiliyor. Bebeğinizin oksijen alımından sorumlu olan ve 'bebeğin eşi' olarak da bilinden plasenta, 17. haftada bebeğinizle hemen hemen aynı büyüklüğe ulaşır. Plasentanın gelişimi devam edecek, ancak bebeğiniz ondan daha hızlı ve daha çok büyüyecek.

Bebeğin hareketleri ne zaman hissedilir?

Bazı anneler 15. haftada bebeğinin hareket ettiğini hissetmeye başlayabilir, ancak genellikle bebeğin hareketleri 17. haftada hissedilir. Eğer hala karnınızda ufak bir hareketlilik hissetmiyorsanız telaşlanmayın, her hamileliğin farklı ilerleyebileceğini hatırlayın. Zira bazı anneler de, 21. haftaya kadar bebeğinin hiç hareket ettiğini hissetmezler.

17 haftalık bebeğin görüntüsü:



Hamileliğin 17. haftasında annedeki değişimler

Hamileliğinizin 4. ayını tamamlamak üzeresiniz, karnınızın büyümeye başlamasıyla kendinizi daha 'hamile' hissetmeye başlamış olabilirsiniz! Gün içinde küçük sakarlıklar, dalgınlıklar oluyorsa endişelenmeyin. Vücudunuz hala iki kişilik hayatınıza alışmaya çalışıyor.

İlk haftalarda ağız-burun kuruluğundan şikayet ettiyseniz, şimdi de gözlerinizde kuruluk hissediyor olabilirsiniz. Hormonel değişikliklerin neden olduğu bu rahatsızlığı eczaneden alacağınız yapay göz yaşı damlalarıyla gidermeniz mümkün.

Hamilelikte hangi testler yaptırılmalı?

Hamilelikte yapılması önerilen testleri Op. Dr. Mehtap Derelioğlu anlattı:
  • Gebeliğin 15–20. haftaları arasında tarama testleri yapılması gerekir. Üçlü tarama veya dörtlü tarama testleri özellikle 15–18. haftalar arasında yapılır. Bu testler bize bebekte 21 kromozom, 13 kromozom, 18 kromozom ve nöral tüp defekti dediğimiz beyin omurilik gelişim kusuru olup olmadığını ve kromozom hastalıkları riski olup olmadığını verir. Testlerde bebeğin ultrasonografisinde BPD denen (bipandiyetel) başın ölçüsü alınır ve anne adayının kan örneği alınarak ikisi birlikte değerlendirilip sonuç olarak verilir.
  • AFP (alfafetoprotein) hamilelik sırasında üretilir. Ölçümü anne kanı alınarak yapılır. Annede artmış AFP düzeyi nöral gelişim (beyin-omurilik gelişiminde) defekt olabileceğinin bulgusudur. Azalmış AFP düzeyi ise özellikle Down Sendromlu fetuslar için bir belirteçtir.
  • Yapılan üçlü tarama testinde bebeğin kafa ölçüsü alınarak anneden alınan kan örneğinden beta HCG, AFP ve Estriol düzeyine bakılır. Yine aynı gebelik haftalarında dörtlü tarama testi denilen testte de anneden ek olarak inhibin A düzeyi bakılır. Üçlü ve dörtlü tarama testi fetuste 13–18–21 kromozom hastalığı ve neural tüp defekt riskini veren tanı testidir. Test sonucu bebeğe hastalık tanısı kesinlikle koydurmaz. Yapılan tarama testlerinde sonuç 1/250'den yüksek ise risk grubunda olduğunu ifade ediyor, ileri genetik inceleme öneriyoruz.
  • İleri genetik incelemeler perinatalog tarafından yapılmalıdır.
  • Fetusların organ gelişimi 20–22. haftalarda tamamlandığından dolayı herhangi bir riski olmayan gebeler bu haftalarda ayrıntılı ultrasonografiye girmelidirler.
  • Eğer erken dönemde ilk trimestirde veya 15–20. gebelik haftalarında birden fazla bebek bekleyen ya da risk grubu içinde olan gebeler direkt perinatologa yönlendirilmeli ve gerekli olan incelemeler yapılmalıdır.
  • (11–13. haftalarda koryon villus biyopsisi, 15–20 haftalarda amniyosentez veya kordosentez önerilmektedir.)
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

__________________

 
Alt 28 Ocak 2024, 14:02   #17
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Yanıt: Hafta Hafta Hamilelik

Gebeliğin 18. Haftasında Neler Oluyor?
Bu dönemde aşerme, bulantı, kusma, iştahsızlık gibi belirtiler azalır ve hızlı kilo alımı başlayabilir.



Hamileliğin 18. haftasında bebeğin durumu

Bu haftada bebeğiniz avucunuza sığacak kadar büyüdü! Yaklaşık 14 cm uzunluğunda ve 200 gr ağırlığında. Yüz şekli belirginleşmiştir ve ilk haftalarda başın yan tarafına doğru gelişen gözleri artık iyice öne gelmiştir. Dış kulakları şekil alır ve kalıcı yerlerine yerleşirler. El ve ayaklarındaki kıvrımlaşmalar da belirginleşir.

İç organlarının gelişimi hala hızla devam ediyor. Bağırsaklarında hücre artıklarından, amniyotik sıvıdan ve sindirim sistemindeki diğer maddelerden oluşan ve 'mekonyum' adı verilen ilk dışkı oluşmaya başlar. Akciğerleri oluştmuştur ancak 35. haftaya kadar ciğerler gelişimini sürdürecektir.

18 haftalık bebeğin görüntüsü:



Hamileliğin 18. haftasında annedeki değişimler

Hamileliğinin 4. ayını tamamlayan anne, bu haftada artık kendini biraz daha rahat hissetmeye başlayabilir. Bulantıların, ve iştahsızlığın azalması beklenir. Ancak buna bağlı olarak da hızlı kilo alımı başlayabilir, bu yüzden özellikle bu haftalarda beslenmeye daha çok dikkat edilmelidir. Ayrıca hızlı kilo alımı bel, sırt ve eklem ağrılarına neden olabileceği gibi, reflü gibi mide şikayetlerini de tetikleyebilir.

Bebeğin kemik gelişiminin de ilerlemesiyle birlikte annede kalsiyum ihtiyacı artar. Süt ve süt ürünleri tüketmeye çalışın, eğer süt içermiyorsanız badem sütünü deneyin. Ayrıca yeşil sebzelerde, özellikle karalahana, bakla, pazı ve soğanda da kalsiyum bulunur.

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Gebeliğin 18. Haftasında Neler Oluyor?
Bu dönemde aşerme, bulantı, kusma, iştahsızlık gibi belirtiler azalır ve hızlı kilo alımı başlayabilir.



Hamileliğin 18. haftasında bebeğin durumu

Bu haftada bebeğiniz avucunuza sığacak kadar büyüdü! Yaklaşık 14 cm uzunluğunda ve 200 gr ağırlığında. Yüz şekli belirginleşmiştir ve ilk haftalarda başın yan tarafına doğru gelişen gözleri artık iyice öne gelmiştir. Dış kulakları şekil alır ve kalıcı yerlerine yerleşirler. El ve ayaklarındaki kıvrımlaşmalar da belirginleşir.

İç organlarının gelişimi hala hızla devam ediyor. Bağırsaklarında hücre artıklarından, amniyotik sıvıdan ve sindirim sistemindeki diğer maddelerden oluşan ve 'mekonyum' adı verilen ilk dışkı oluşmaya başlar. Akciğerleri oluştmuştur ancak 35. haftaya kadar ciğerler gelişimini sürdürecektir.

18 haftalık bebeğin görüntüsü:



Hamileliğin 18. haftasında annedeki değişimler

Hamileliğinin 4. ayını tamamlayan anne, bu haftada artık kendini biraz daha rahat hissetmeye başlayabilir. Bulantıların, ve iştahsızlığın azalması beklenir. Ancak buna bağlı olarak da hızlı kilo alımı başlayabilir, bu yüzden özellikle bu haftalarda beslenmeye daha çok dikkat edilmelidir. Ayrıca hızlı kilo alımı bel, sırt ve eklem ağrılarına neden olabileceği gibi, reflü gibi mide şikayetlerini de tetikleyebilir.

Bebeğin kemik gelişiminin de ilerlemesiyle birlikte annede kalsiyum ihtiyacı artar. Süt ve süt ürünleri tüketmeye çalışın, eğer süt içermiyorsanız badem sütünü deneyin. Ayrıca yeşil sebzelerde, özellikle karalahana, bakla, pazı ve soğanda da kalsiyum bulunur.

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

__________________

 
Alt 28 Ocak 2024, 14:03   #18
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Yanıt: Hafta Hafta Hamilelik

Gebeliğin 19. Haftasında Neler Oluyor?
Karnınızda minik sıçramalar hissediyor musunuz? Bebeğiniz hıçkırıyor olabilir!



Hamileliğin 19. haftasında bebeğin durumu

Bebeğin boyu 15-16 cm, kilosu ise 250 gr civarında. Plasenta da büyümeye devam ediyor, bu hafta yaklaşık 15 cm çapına ulaştı. Kolları ve bacakları vücuduyla daha orantılı hale gelecek şekilde gelişti.

Bebekte meydana gelen en önemli değişimlerden biri, cildinin üzerini kaplayan ve doğum sırasında/sonrasında bebeğinizin cildini koruyacak olan verniksin oluşmuş olmasıdır. Ölü deri, yağ hücreleri ve dökülmüş lanugo tüylerinden oluşan bu yağlı tabaka, doğumdan sonra bebeğinizin üzeri kremle kaplıymış gibi gözükmesine neden olacak ve doğuma kadar da amniyon sıvısının doğrudan cildini bozmasını engelleyecek.

Bebeğiniz ayrıca dışarıdan gelen sesleri de hissetmeye başladı! Henüz ne dediğinizi anlamıyor olabilir ama siz yine de onunla konuşurken, ona masal anlatırken veya şarkı söylerken sizi duyabileceğinden emin olabilirsiniz...
18. haftadan sonra ara ara karnınızda minik sıçramalar hissedebilirsiniz. Endişelenmeye hiç gerek yok, bunlar küçük fetüsün hıçkırıkları olabilir.
19 haftalık bebeğin görüntüsü:



Hamileliğin 19. haftasında annedeki değişimler

Karnınız şimdiye kadarkinden daha hızlı büyümeye başlıyor, bu nedenle kendinizi biraz 'büyük' hissedebilirsiniz. Rahat edebileceğiniz, karnınızı sıkıştırmayacak kıyafetler giymeye çalışın, otururken, yatarken veya yürürken kendinizi rahat ettirebilmeniz için ne gerekiyorsa yapın. Dik oturmak, hem karnınıza baskı yapmanızı engelleyerek reflü gibi şikayetlerin azalmasına yardımcı olacak, hem de sırt ağrılarından kaçınmanızı sağlayacak. Yatarken gerekirse birkaç yastıkla vücudunuzu desteklemeyi alışkanlık haline getirmek isteyebilirsiniz, özellikle bacaklarınızın arasına koyacağınız bir yastıkla yan yatmanız, bel ağrılarından kaçınmanıza yardımcı olacak. Yürürken rahat edebilmek için de fazla yüksek olmayan, tabanlı ayakkabıları tercih edin ve tek tarafınızda çanta taşımamaya özen gösterin.

Vücudunuzda yükselen östrojen hormonu nedeniyle de bazı değişiklikler görmeniz mümkün. Dişlerinizi hala kontrol ettirmediyseniz, bir dişçiye görünmenizde fayda var. Zira kemiklerinizi doğuma hazırlayan 'relaksin' hormonu, dişlerinizi olumsuz etkiliyor olabilir.

Bu haftalarda kasıklarda hissedilen ağrılar da normal kabul edilebilir. Büyüyen rahminize uyum sağlamaya çalışan kaslarınızda gerginlik hissedebilirsiniz. Ancak dinlenirken bile ağrınız devam ediyorsa veya günlerce sürüp günlük hayatınızı etkileyecek gibiyse, doktorunuza danışmayı ihmal etmemelisiniz.

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Gebeliğin 19. Haftasında Neler Oluyor?
Karnınızda minik sıçramalar hissediyor musunuz? Bebeğiniz hıçkırıyor olabilir!



Hamileliğin 19. haftasında bebeğin durumu

Bebeğin boyu 15-16 cm, kilosu ise 250 gr civarında. Plasenta da büyümeye devam ediyor, bu hafta yaklaşık 15 cm çapına ulaştı. Kolları ve bacakları vücuduyla daha orantılı hale gelecek şekilde gelişti.

Bebekte meydana gelen en önemli değişimlerden biri, cildinin üzerini kaplayan ve doğum sırasında/sonrasında bebeğinizin cildini koruyacak olan verniksin oluşmuş olmasıdır. Ölü deri, yağ hücreleri ve dökülmüş lanugo tüylerinden oluşan bu yağlı tabaka, doğumdan sonra bebeğinizin üzeri kremle kaplıymış gibi gözükmesine neden olacak ve doğuma kadar da amniyon sıvısının doğrudan cildini bozmasını engelleyecek.

Bebeğiniz ayrıca dışarıdan gelen sesleri de hissetmeye başladı! Henüz ne dediğinizi anlamıyor olabilir ama siz yine de onunla konuşurken, ona masal anlatırken veya şarkı söylerken sizi duyabileceğinden emin olabilirsiniz...
18. haftadan sonra ara ara karnınızda minik sıçramalar hissedebilirsiniz. Endişelenmeye hiç gerek yok, bunlar küçük fetüsün hıçkırıkları olabilir.
19 haftalık bebeğin görüntüsü:



Hamileliğin 19. haftasında annedeki değişimler

Karnınız şimdiye kadarkinden daha hızlı büyümeye başlıyor, bu nedenle kendinizi biraz 'büyük' hissedebilirsiniz. Rahat edebileceğiniz, karnınızı sıkıştırmayacak kıyafetler giymeye çalışın, otururken, yatarken veya yürürken kendinizi rahat ettirebilmeniz için ne gerekiyorsa yapın. Dik oturmak, hem karnınıza baskı yapmanızı engelleyerek reflü gibi şikayetlerin azalmasına yardımcı olacak, hem de sırt ağrılarından kaçınmanızı sağlayacak. Yatarken gerekirse birkaç yastıkla vücudunuzu desteklemeyi alışkanlık haline getirmek isteyebilirsiniz, özellikle bacaklarınızın arasına koyacağınız bir yastıkla yan yatmanız, bel ağrılarından kaçınmanıza yardımcı olacak. Yürürken rahat edebilmek için de fazla yüksek olmayan, tabanlı ayakkabıları tercih edin ve tek tarafınızda çanta taşımamaya özen gösterin.

Vücudunuzda yükselen östrojen hormonu nedeniyle de bazı değişiklikler görmeniz mümkün. Dişlerinizi hala kontrol ettirmediyseniz, bir dişçiye görünmenizde fayda var. Zira kemiklerinizi doğuma hazırlayan 'relaksin' hormonu, dişlerinizi olumsuz etkiliyor olabilir.

Bu haftalarda kasıklarda hissedilen ağrılar da normal kabul edilebilir. Büyüyen rahminize uyum sağlamaya çalışan kaslarınızda gerginlik hissedebilirsiniz. Ancak dinlenirken bile ağrınız devam ediyorsa veya günlerce sürüp günlük hayatınızı etkileyecek gibiyse, doktorunuza danışmayı ihmal etmemelisiniz.

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

__________________

 
Alt 28 Ocak 2024, 14:05   #19
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Yanıt: Hafta Hafta Hamilelik

Gebeliğin 20. Haftasında Neler Oluyor?
Bu dönemde vücudunda bazı tüyler oluşmuş olsa da henüz bebeğinizin saç ve kaş oluşumu başlamamıştır.




Hamileliğin 20. haftasında bebeğiniz

Hamileliğinizin yarısını tamamladığınız sayılır! Aynı şekilde bebek gelişimi de yarı yolu geçti... Bu haftalarda baş-popo uzunluğu ultrasonografide ölçülebiliyor. 20. hafta itibariyle bebeğinizin boyunun yaklaşık 15-17 cm arasında, kilosunun ise 280-310 gr arasında olması bekleniyor. Kalbi dakikada 120-160 kez hızla atmaktadır. Bu dönemde el doppleri ile kalp atımları dışarıdan duyulabilir. Anne karnındaki bebeğin aktif hareketlerini anne rahatlıkla hisseder. Bebeğinizin artık uyku ve uyanıklık dönemleri mevcuttur. Bebek sürekli hareket etmez, kendine uygun pozisyonlarda uyur. Yaklaşık iki haftadır seslere karşı duyarlı olan bebeğinize artık ninni söyleyebilirsiniz!

18-20. haftalarda bebeğinizle ilgili en önemli gelişme, artık cinsiyetini öğrenebilecek olmanız! Eğer iki haftadır hala anlaşılamadıysa, bu hafta cinsiyetini kontrol etmek için doktorunuzdan bir ultrason muayenesi talep edebilirsiniz.
20 haftalık bebek nasıl görünür?



Hamileliğin 20. haftasında annede meydana gelen değişiklikler

Rahminiz genişliyor, karnınız büyüyor ve artık hamile olduğunuza iyice alıştınız sayılır. Kilonuz ve diyetinizle ilgili doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz. Vücudunuzda olup bitenlere artık daha az şaşıracaksınız, bu yüzden ilk haftalarda duygusal iniş çıkışlar yaşadıysanız, 20. haftadan sonra bu belirtilerin azalacağını hatırlayarak rahatlayabilirsiniz.

20. haftada genellikle doppler testi yapılmak istenir, bununla ilgili doktorunuza danışmayı unutmayın:

Hamilelikte saçların ve tırnakların uzaması

Sürekli hareket halinde olan hormonlarınız sayesinde, artık saçlarınız ve tırnaklarınız da vücudunuzdaki vitaminden fazlasıyla nasipleniyor. Bu haftalarda saçlarınızın ve tırnaklarınızın normalden daha hızlı uzadığını fark ederseniz şaşırmayın.

Hamilelikte bel ve sırt ağrıları

"Daha şimdiden böyle ağrım oluyorsa 9 ayı nasıl tamamlayacağım?" diye düşünüyor olabilirsiniz. Elbette her hamilelik ağrılı sızılı geçmez ama birçok kadın, beşinci aydan itibaren bel ve sırt ağrıları çekebilir. Endişelenmeyin, sadece vücudunuz büyüyen karnınıza uyum sağlamaya çalışırken biraz zorlanıyor. Yapabileceğiniz bazı egzersizler ve dikkat edeceğiniz bazı şeyler bu ağrılarınızı önemli ölçüde azaltmanıza yardımcı olabilir: Dik durmaya özen gösterin, ev işleriyle vs. kendinizi çok fazla yormayın, iyi dinlenin, çok yüksek topuklu ya da çok düz ayakkabılar giymeyin, çok uzun süre ayakta kalmayın...

Hamileliğin 20. haftasına dair uzman görüşü:

Medicana International İstanbul Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehtap Derelioğlu hamileliğin 20. haftasında vücuttaki değişimleri şöyle anlatıyor:
  • Bebeğin vücudunda lanugo tüylerinin olmasına rağmen saç ve kaş oluşumu başlamıştır.
  • Anne karnındaki bebeğin aktif hareketlerini anne rahatlıkla hisseder. Bu dönemde uyku ve uyanıklık dönemleri mevcuttur. Bebek sürekli hareket etmez, kendine uygun pozisyonlarda uyur.
  • Kız bebeklerde rahim dokusu oluşur vajina ve labiumlar oluşumuna devam eder.
  • Annelerde rahim dokusu artık göbek hizasına kadar yükselmiştir. Vücudumuz gebeliğe bağlı görünüme geçmiş. Belin merkezi değişmiştir. Loroloz denilen bel kemiğinin eğimi öne doğru büyüyen rahim nedeniyle öne çekilerek bel ağrılarını tetikleyici özelliğe sahiptir. Bu durumlar göz önünde bulundurulan yüksek topuklu ayakkabılardan uzak durmak, eğilip kalkarken dizleri kırarak dikkatli hareket etmektedir.
  • Bu dönemde ciltte pigmentasyona koyulaşmaya neden olan melaniz stimule edici (uyarıcı) hormonun (östrojen) yükselmesi nedeniyle ciltte koyulaşma başlar. Özellikle göbekten aşağı doğru koyu kahverengi linca nigia denilen çizgilenme ortaya çıkar. Doğumdan sonra rengi açılarak kaybolacaktır. Gebenin ten rengine göre bazen bu koyulaşma daha fazla olabilir.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Gebeliğin 20. Haftasında Neler Oluyor?
Bu dönemde vücudunda bazı tüyler oluşmuş olsa da henüz bebeğinizin saç ve kaş oluşumu başlamamıştır.




Hamileliğin 20. haftasında bebeğiniz

Hamileliğinizin yarısını tamamladığınız sayılır! Aynı şekilde bebek gelişimi de yarı yolu geçti... Bu haftalarda baş-popo uzunluğu ultrasonografide ölçülebiliyor. 20. hafta itibariyle bebeğinizin boyunun yaklaşık 15-17 cm arasında, kilosunun ise 280-310 gr arasında olması bekleniyor. Kalbi dakikada 120-160 kez hızla atmaktadır. Bu dönemde el doppleri ile kalp atımları dışarıdan duyulabilir. Anne karnındaki bebeğin aktif hareketlerini anne rahatlıkla hisseder. Bebeğinizin artık uyku ve uyanıklık dönemleri mevcuttur. Bebek sürekli hareket etmez, kendine uygun pozisyonlarda uyur. Yaklaşık iki haftadır seslere karşı duyarlı olan bebeğinize artık ninni söyleyebilirsiniz!

18-20. haftalarda bebeğinizle ilgili en önemli gelişme, artık cinsiyetini öğrenebilecek olmanız! Eğer iki haftadır hala anlaşılamadıysa, bu hafta cinsiyetini kontrol etmek için doktorunuzdan bir ultrason muayenesi talep edebilirsiniz.
20 haftalık bebek nasıl görünür?



Hamileliğin 20. haftasında annede meydana gelen değişiklikler

Rahminiz genişliyor, karnınız büyüyor ve artık hamile olduğunuza iyice alıştınız sayılır. Kilonuz ve diyetinizle ilgili doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz. Vücudunuzda olup bitenlere artık daha az şaşıracaksınız, bu yüzden ilk haftalarda duygusal iniş çıkışlar yaşadıysanız, 20. haftadan sonra bu belirtilerin azalacağını hatırlayarak rahatlayabilirsiniz.

20. haftada genellikle doppler testi yapılmak istenir, bununla ilgili doktorunuza danışmayı unutmayın:

Hamilelikte saçların ve tırnakların uzaması

Sürekli hareket halinde olan hormonlarınız sayesinde, artık saçlarınız ve tırnaklarınız da vücudunuzdaki vitaminden fazlasıyla nasipleniyor. Bu haftalarda saçlarınızın ve tırnaklarınızın normalden daha hızlı uzadığını fark ederseniz şaşırmayın.

Hamilelikte bel ve sırt ağrıları

"Daha şimdiden böyle ağrım oluyorsa 9 ayı nasıl tamamlayacağım?" diye düşünüyor olabilirsiniz. Elbette her hamilelik ağrılı sızılı geçmez ama birçok kadın, beşinci aydan itibaren bel ve sırt ağrıları çekebilir. Endişelenmeyin, sadece vücudunuz büyüyen karnınıza uyum sağlamaya çalışırken biraz zorlanıyor. Yapabileceğiniz bazı egzersizler ve dikkat edeceğiniz bazı şeyler bu ağrılarınızı önemli ölçüde azaltmanıza yardımcı olabilir: Dik durmaya özen gösterin, ev işleriyle vs. kendinizi çok fazla yormayın, iyi dinlenin, çok yüksek topuklu ya da çok düz ayakkabılar giymeyin, çok uzun süre ayakta kalmayın...

Hamileliğin 20. haftasına dair uzman görüşü:

Medicana International İstanbul Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehtap Derelioğlu hamileliğin 20. haftasında vücuttaki değişimleri şöyle anlatıyor:
  • Bebeğin vücudunda lanugo tüylerinin olmasına rağmen saç ve kaş oluşumu başlamıştır.
  • Anne karnındaki bebeğin aktif hareketlerini anne rahatlıkla hisseder. Bu dönemde uyku ve uyanıklık dönemleri mevcuttur. Bebek sürekli hareket etmez, kendine uygun pozisyonlarda uyur.
  • Kız bebeklerde rahim dokusu oluşur vajina ve labiumlar oluşumuna devam eder.
  • Annelerde rahim dokusu artık göbek hizasına kadar yükselmiştir. Vücudumuz gebeliğe bağlı görünüme geçmiş. Belin merkezi değişmiştir. Loroloz denilen bel kemiğinin eğimi öne doğru büyüyen rahim nedeniyle öne çekilerek bel ağrılarını tetikleyici özelliğe sahiptir. Bu durumlar göz önünde bulundurulan yüksek topuklu ayakkabılardan uzak durmak, eğilip kalkarken dizleri kırarak dikkatli hareket etmektedir.
  • Bu dönemde ciltte pigmentasyona koyulaşmaya neden olan melaniz stimule edici (uyarıcı) hormonun (östrojen) yükselmesi nedeniyle ciltte koyulaşma başlar. Özellikle göbekten aşağı doğru koyu kahverengi linca nigia denilen çizgilenme ortaya çıkar. Doğumdan sonra rengi açılarak kaybolacaktır. Gebenin ten rengine göre bazen bu koyulaşma daha fazla olabilir.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

__________________

 
Alt 28 Ocak 2024, 14:06   #20
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Yanıt: Hafta Hafta Hamilelik

Gebeliğin 21. Haftasında Neler Oluyor?

Artık bebeğiniz sizi duyabiliyor!



Hamileliğin 21. haftasında bebeğiniz

Bebeğiniz git gide daha hareketli olmaya başlıyor ve artık sizi duyabiliyor! Minik tekmeler başladığında imkanınız varsa sessizce oturup onu takip etmeyi deneyin. Farklı zamanlardaki hareketlerin benzerliği sizi şaşırttığı kadar eğlendirebilir de.

21. haftada bebeğinizin boyu yaklaşık 26 santim, kilosu ise 320-400 gram aralığında. Orta boy bir havuç kadar olduğunu düşünebilirsiniz.
21 haftalık bebek görüntüsü




Hamileliğin 21. haftasında annede meydana gelen değişiklikler

Karnınız hala o kadar da büyük değil ama siz yine de kendinizi biraz fazla şişmiş gibi hissediyor olabilirsiniz. Endişelenmeyin, vücudunuzda önemli bir değişim gerçekleşiyor. Egzersiz ve dinlenme için kendinize bolca zaman ayırmayı ihmal etmeyin.
20. haftadan sonra bazı gebelerin vücutlarındaki yağ oranı arttığından, sivilcelerden şikayet etmeye başlayabilirler. Eğer böyle bir durumla karşılaşırsanız, doğal ve yumuşak sabunlar/yüz temizleyiciler kullanmayı deneyin ve yüzünüzü her gün mutlaka yıkayın. Eğer makyaj yapıyorsanız yağsız ürünler kullanmaya çalışın. Herhangi bir sivilce kremi kullanmaya karar verirseniz doktorunuza danışmayı unutmayın.




Hamileliğin 21. haftasına dair uzman görüşü:

Medicana International İstanbul Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehtap Derelioğlu hamileliğin 21. haftasında vücuttaki değişimleri şöyle anlatıyor:
  • Bebek dış ortamdan gelen sesleri artık rahat olarak duyar. Bu nedenle huzurlu sakin ve mutluluk verici müzikler dönem dönem bebeğe dinletilmelidir. Anne ve baba olarak kısa dönemlerde bebekle konuşmalı ve iletişim içine girilmelidir. Rahat ve huzurlu ortamlarda gebeliğini tamamlayan annelerin bebekleri daha uyumlu ve sakindirler.
  • Bebeğin büyümesi ve gelişmesini açısında amnios mayinin büyük önemi vardır. Aynı zamanda amnios mayi tampon görevi de yapar. Bebek anne karnında sıvı ortamında her türlü hareketi rahatlıkla yapmaktadır.
  • Plasenta da büyüklük açısından bu dönemde fetüse yakındır.
  • Extremite dediğimiz kol ve bacaklar uzamaya devam etmektedir. Bu dönemde tam boy ölçüsü olarak artık ultrasonografi ekranına sığmamaktadırlar.
  • Bebeklerin bu dönemde baş-femur denilen bacak kemiği ve göbek ölçüsü alınarak ortalama kilo hesabı yapılabilir.
  • Aminotik sıvının bebek üzerindeki gelişim ve büyümede önemli fonksiyonları mevcuttur. Bebek aminotik sıvı ortamında rahat olarak hareketlerini yapar. Yutma fonksiyonu ve boşaltım fonksiyonlarının alıştırmalarını bu sıvı sayesinde yapar. Bu nedenle annelerin günlük sıvı alımları çok önemlidir. Günlük yaklaşık 1,5–2 lt sıvı önerilmektedir. Vücut ağırlığının %55 ve amniyon mayinin %90'ının oluşumunda su varken gebenin sıvı alımına dikkat etmesi gerekmektedir.
  • Rahmin büyümüş olması artık annenin rahat hareketlerini kısıtlar. Özellikle yatış pozisyonları bu haftalarda önem kazanır. Sırt üstü ve yüz üstü pozisyonlar önerilmez. Özellikle sol yan pozisyonda bebeğe giden kan akımının artması nedeniyle önerilir. Gerekirse anne adaylarının yatarken yastık desteği alması önerilir.
  • Anne adaylarında özellikle bu haftalarda değişen hormonların etkisiyle diş etlerinde şişme ve kanama sık sık olur. Vitamin desteği alan ve göz diş bakımına dikkat eden gebelerde devam eden diş eti kanamaları için bir diş hekimine gitmeleri önerilmektedir.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Gebeliğin 21. Haftasında Neler Oluyor?

Artık bebeğiniz sizi duyabiliyor!



Hamileliğin 21. haftasında bebeğiniz

Bebeğiniz git gide daha hareketli olmaya başlıyor ve artık sizi duyabiliyor! Minik tekmeler başladığında imkanınız varsa sessizce oturup onu takip etmeyi deneyin. Farklı zamanlardaki hareketlerin benzerliği sizi şaşırttığı kadar eğlendirebilir de.

21. haftada bebeğinizin boyu yaklaşık 26 santim, kilosu ise 320-400 gram aralığında. Orta boy bir havuç kadar olduğunu düşünebilirsiniz.
21 haftalık bebek görüntüsü




Hamileliğin 21. haftasında annede meydana gelen değişiklikler

Karnınız hala o kadar da büyük değil ama siz yine de kendinizi biraz fazla şişmiş gibi hissediyor olabilirsiniz. Endişelenmeyin, vücudunuzda önemli bir değişim gerçekleşiyor. Egzersiz ve dinlenme için kendinize bolca zaman ayırmayı ihmal etmeyin.
20. haftadan sonra bazı gebelerin vücutlarındaki yağ oranı arttığından, sivilcelerden şikayet etmeye başlayabilirler. Eğer böyle bir durumla karşılaşırsanız, doğal ve yumuşak sabunlar/yüz temizleyiciler kullanmayı deneyin ve yüzünüzü her gün mutlaka yıkayın. Eğer makyaj yapıyorsanız yağsız ürünler kullanmaya çalışın. Herhangi bir sivilce kremi kullanmaya karar verirseniz doktorunuza danışmayı unutmayın.




Hamileliğin 21. haftasına dair uzman görüşü:

Medicana International İstanbul Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehtap Derelioğlu hamileliğin 21. haftasında vücuttaki değişimleri şöyle anlatıyor:
  • Bebek dış ortamdan gelen sesleri artık rahat olarak duyar. Bu nedenle huzurlu sakin ve mutluluk verici müzikler dönem dönem bebeğe dinletilmelidir. Anne ve baba olarak kısa dönemlerde bebekle konuşmalı ve iletişim içine girilmelidir. Rahat ve huzurlu ortamlarda gebeliğini tamamlayan annelerin bebekleri daha uyumlu ve sakindirler.
  • Bebeğin büyümesi ve gelişmesini açısında amnios mayinin büyük önemi vardır. Aynı zamanda amnios mayi tampon görevi de yapar. Bebek anne karnında sıvı ortamında her türlü hareketi rahatlıkla yapmaktadır.
  • Plasenta da büyüklük açısından bu dönemde fetüse yakındır.
  • Extremite dediğimiz kol ve bacaklar uzamaya devam etmektedir. Bu dönemde tam boy ölçüsü olarak artık ultrasonografi ekranına sığmamaktadırlar.
  • Bebeklerin bu dönemde baş-femur denilen bacak kemiği ve göbek ölçüsü alınarak ortalama kilo hesabı yapılabilir.
  • Aminotik sıvının bebek üzerindeki gelişim ve büyümede önemli fonksiyonları mevcuttur. Bebek aminotik sıvı ortamında rahat olarak hareketlerini yapar. Yutma fonksiyonu ve boşaltım fonksiyonlarının alıştırmalarını bu sıvı sayesinde yapar. Bu nedenle annelerin günlük sıvı alımları çok önemlidir. Günlük yaklaşık 1,5–2 lt sıvı önerilmektedir. Vücut ağırlığının %55 ve amniyon mayinin %90'ının oluşumunda su varken gebenin sıvı alımına dikkat etmesi gerekmektedir.
  • Rahmin büyümüş olması artık annenin rahat hareketlerini kısıtlar. Özellikle yatış pozisyonları bu haftalarda önem kazanır. Sırt üstü ve yüz üstü pozisyonlar önerilmez. Özellikle sol yan pozisyonda bebeğe giden kan akımının artması nedeniyle önerilir. Gerekirse anne adaylarının yatarken yastık desteği alması önerilir.
  • Anne adaylarında özellikle bu haftalarda değişen hormonların etkisiyle diş etlerinde şişme ve kanama sık sık olur. Vitamin desteği alan ve göz diş bakımına dikkat eden gebelerde devam eden diş eti kanamaları için bir diş hekimine gitmeleri önerilmektedir.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

__________________

 
  

İçeriği Sosyalleştir

Etiketler
hafta, hamilelik


Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)
 
Seçenekler
Görüntüleme stilleri

Gönderme Kuralları
Konu açma yetkiniz yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti ekleme yetkiniz yok
Mesaj düzenleme yetkiniz yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Forum saati; Türkiye'ye göre ayarlanmış olup, şu an saat: 23:16.

Forum Yasal Uyarı
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

ForumKalbi, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır.

ForumKalbi.Com; 5651 sayılı kanun uyarınca yer sağlayıcı niteliğini haiz bir genel forum sitesidir. Sitemizde yapılan paylaşımlar, moderasyon ekibimizin onayına dahil olmadan direkt yayınlanmaktadır. 5237 sayılı TCK (Türk Ceza Kanunu) ve 5651 Sayılı Kanun'un ilgili maddelerini ihlal eden kişilerin IP adresi ve sair kişisel verileri işlenmekte; yetkili merci tarafından müzekkere (Resmi Üst Yazı), tarafımıza tanzim edildiği takdirde paylaşılacaktır. Hukuka aykırı bir içerik paylaşımının olduğunu düşündüğünüz mesaj, konu ya da görseli içeren forum gönderilerini; İLETİŞİM bağlantısındaki formu doldurarak iletebilirsiniz. 48 saat içerisinde mevcut şikâyetiniz üzerinden tarafınıza ulaşılacak, gerekli işlemler tesis edilecektir.