|
Yoga yaptıktan sonra ne yenir?
Tam tahıllı ekmek, yağsız peynir ve salata ile hazırlanmış sandviç Avokado ve bir bardak meyve ile birlikte yumurtalı omlet ve tam tahıllı kızarmış ekmek. Yağsız tavuk, balık ya da kırmızı et haşlaması, kahverengi pirinç ve kavrulmuş sebzeler.
|
| Forum saati; Türkiye'ye göre ayarlanmış olup, şu an saat: 01:50. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc.
Navbar with Avatar by Motorradforum