Salatalar Türk mutfağında lezzetli salata tarifleri


Konu Bilgileri
Konu Basligi
Doyurucu ve Sağlıklı: Patatesli Havuçlu Semizotu Salatası Tarifi
Konudaki Cevap Sayisi
0
Su an Bu Konuyu Goruntuleyenler
Bu bilgi üye girişi gerektirir.
Goruntulenme Sayisi
183
Konu Bilgileri : Salatalar
Konu Basligi
Doyurucu ve Sağlıklı: Patatesli Havuçlu Semizotu Salatası Tarifi
Konudaki Cevap Sayisi
0
Su an Bu Konuyu Goruntuleyenler
Bu bilgi üye girişi gerektirir.
Goruntulenme Sayisi
183

Kullanıcı Etiket Listesi


  
 
Seçenekler Görüntüleme stilleri
Alt 17 Mayıs 2024, 04:45  
Çevrimiçi
 
Sürmenaj kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
mutfak Doyurucu ve Sağlıklı: Patatesli Havuçlu Semizotu Salatası Tarifi

Doyurucu ve Sağlıklı: Patatesli Havuçlu Semizotu Salatası Tarifi


Doğal ve besleyici malzemelerle hazırlanan bu salata, hem doyurucu hem de sağlıklı bir seçenek sunuyor. Patates, havuç ve semizotunun eşsiz uyumuyla hazırlanan bu tarif sofralarınıza renk katacak. İşte, Patatesli havuçlu semizotu salatası tarifi...


Sağlıklı beslenme her zaman önemlidir ve bu, lezzetli bir yemekle birleştiğinde tam bir kazanç olabilir. Patatesli havuçlu semizotu salatası, doğal ve besleyici malzemelerle hazırlanan, doyurucu ve sağlıklı bir seçenektir. İşte, Patatesli havuçlu semizotu salatası tarifi...

PATATESLİ HAVUÇLU SEMİZOTU SALATASI TARİFİ
Malzemeler


1 büyük patates 1 çay kaşığı tuz + haşlamak için yeteri kadar su
1 orta boy havuç
1 çay kaşığı tuz
Haşlamak için yeteri kadar su
1 büyük su bardağı süzme yoğurt
2 yemek kaşığı mayonez
1 tatlı kaşığı hardal
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı tuz
1 bağ semizotu, yıkanmış
2 sap taze sarımsak
7 - 8 dal dereotu
4 - 5 adet kornişon turşu

Yapılış

Patates ve havucun kabuklarını soyarak küp küp doğrayın. Orta boy tencereye 2 litre kadar su aktarın, doğranmış patates, havuç ve bir çay kaşığı tuzu ilave ederek sebzeler yumuşayana kadar orta ateşte haşlayın ve süzülmeleri için süzgeçe aktarın.

Haşlanmış sebzeler soğuyana kadar bu arada süzme yoğurt, mayonez, hardal, zeytinyağı karabiber ve tuzu geniş bir kaba alarak karıştırın. Yıkanmış semizotlarının yapraklarını saplarından kopartarak yoğurtlu karışımın üzerine alın (saplarını değerlendirme yöntemi tarif sonunda).

Taze sarımsak, dereotu ve kornişonu incecik doğrayarak soğuyan patates ve havuçlarla birlikte semizotlu karışıma ekleyin ve iyice harmanlayarak servis tabağına geçirin.

 
  

İçeriği Sosyalleştir

Etiketler
doyurucu, havuçlu, patatesli, sağlıklı, salatası, semizotu, tarifi


Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)
 
Seçenekler
Görüntüleme stilleri

Gönderme Kuralları
Konu açma yetkiniz yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti ekleme yetkiniz yok
Mesaj düzenleme yetkiniz yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Forumlara Hızlı Geç




JRodix Logo
ForumKalbi.Com, JRodix.Com Sunucularında Barınmaktadır.

FK
❤
❤

ForumKalbi

ForumKalbi cebinde, tek dokunuş uzağında

1️⃣ Safari'de Paylaş ⬆️ butonuna basın
2️⃣ Ana Ekrana Ekle seçeneğini seçin
3️⃣ Sağ üstten Ekle deyin

Yükleniyor