|
| Fitness | Kadın Kadınlar için formda kalma rehberiniz. |
| Konu Bilgileri | ||
 |
||
| Konu Bilgileri : Fitness | Kadın | |
|
|
|
|
|
|
Seçenekler | Görüntüleme stilleri |
|
|
30 Mayıs 2026, 18:00
|
|
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
|
Yaz geliyor, kol sarkmalarına savaş açıyoruz! ?
Yaz geliyor, kol sarkmalarına savaş açıyoruz! ?
Kızlar selam!
Malum yaz kapıda, bikini sezonu yaklaşıyor... Ve benim de en büyük derdim kol sarkmaları! ?? Bu zamana kadar pek üstüne düşmedim ama artık ciddi anlamda rahatsız olmaya başladım. Forumda gezinirken "Kol sarkmasını önlemek için egzersizler" başlığını gördüm ve tam da aradığım şey! Siz de benim gibi bu konuda muzdaripseniz veya çözüm önerileriniz varsa buluşalım burada! Ben bu zamana kadar pek bir şey yapmadım açıkçası, sanki kendi kendine düzelecekmiş gibi bir umut... Ama artık o umut bitti. Siz neler yapıyorsunuz? Hangi hareketler işe yarıyor? Deneyimlerinizi paylaşır mısınız lütfen? Yaza fit kollarla merhaba demek istiyorum! Önerilerinizi bekliyorum! Hadi hep birlikte bu sarkmalara bir dur diyelim! ? |
| İçeriği Sosyalleştir |
| Etiketler |
| açıyoruz, geliyor, kol, sarkmalarına, savaş, yaz |
| Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
|
|
| Forum | Yasal Uyarı |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc. ForumKalbi, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Site Sahibi: Arthur & Leydihan
Root: SOLİDWORKS
Grafiker: Jayus
Developer: OmerAti
Tema Tasarımı: Leydihan
|
ForumKalbi.Com; 5651 sayılı kanun uyarınca yer sağlayıcı niteliğini haiz bir genel forum sitesidir.
Sitemizde yapılan paylaşımlar, moderasyon ekibimizin onayına dahil olmadan direkt yayınlanmaktadır.
5237 sayılı TCK ve 5651 Sayılı Kanun kapsamında gerekli işlemler yapılır.
Hukuka aykırı bir içerik için [email protected] adresine e-posta gönderebilirsiniz. |
ForumKalbi cebinde, tek dokunuş uzağında
Hybrid şeklinde göster
