Ruh Sağlığı Psikolojik iyi hal veya zihinsel sağlığın korunması için yapılması gerekenler.


Konu Bilgileri
Konu Basligi
Bir İyi Oluş Yolculuğu: Bibliyoterapi
Konudaki Cevap Sayisi
0
Su an Bu Konuyu Goruntuleyenler
Bu bilgi üye girişi gerektirir.
Goruntulenme Sayisi
107
Konu Bilgileri : Ruh Sağlığı
Konu Basligi
Bir İyi Oluş Yolculuğu: Bibliyoterapi
Konudaki Cevap Sayisi
0
Su an Bu Konuyu Goruntuleyenler
Bu bilgi üye girişi gerektirir.
Goruntulenme Sayisi
107

Kullanıcı Etiket Listesi


Like Tree1Beğeniler
  • 1 Post By Leydihan

 
 
LinkBack Seçenekler Görüntüleme stilleri
Prev Önceki mesaj   Sonraki mesaj Next
Alt 26 Aralık 2024, 23:24  
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
Leydihan kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Bir İyi Oluş Yolculuğu: Bibliyoterapi

Bir İyi Oluş Yolculuğu: Bibliyoterapi




Kendimi ne zaman bunalmış, sıkılmış, her şey üst üste geliyormuş gibi hissetsem soluğu hemen kitaplığımın önünde alıyorum ve rast gele bir kitabı alıp, okumaya başlıyorum. Kitabı daha önce okumuş ya da okumamış olmamla hiç ilgilenmiyorum. Tek bildiğim şey, kitaplarda bulduğum huzuru başka hiçbir şeyde bulamıyorum. Çok sevdiğim bir yazar olan Kinsun’un bir kitabında şöyle bir söz geçiyor; ‘Kimseden fayda yok, kitaplardan olduğu kadar’. Ne kadar da beni anlatan bir cümle. İnsanlardan gelecek faydalardan ümidi kestiğimden beri kitapların faydasını daha çok benimsemeye başladım. Bazı kitaplarımı ondan fazla kez okudum. Altını çizmediğim cümle bırakmadığım kitaplarımda var, zarar gelmesin diye ayrı sakladığım, beğendim cümlelerin altını çizmek yerine ayrı bir yere not ettiğim kitaplar var. Kitaplar beni en zorlu zamanlarımda iyileştiren en etkili ilaçlardan bile etkili oldular bana.

Psikoloji bilimine baktığımızda bunu karşılayan bir kavram var; bibliyoterapi. Köken olarak Yunanca ’da biblion (kitap) ve therapeo (terapi) kelimelerinin bir araya gelişiyle ortaya çıkan bibliyoterapi, kitap yoluyla şifa bulma manasına gelmekte ve birçok terapistin danışanlarına uyguladığı en etkili, bana göre kırmızı reçeteli ilaçlardan bile etkili bir yöntem. Çünkü kitaplar yalan söylemezler, sen onları atıp, yırtıp, yakmadığın sürece seni terk etmezler. Sen nereye gidersen git, seninle beraber gelirler. Döktüğün gözyaşlarını saklarlar. Rus edebiyatının önemli isimlerinden Maksim Gorki, kitapların iyi geldiği yönler hakkında çok güzel bir söz söylemiş; ‘Kitaplar kendinize ve başkalarına saygı duymayı öğretecek, yüreği ve aklı, dünya ve insanlık sevgisiyle dolduracaktır.’ Sanki günümüzde eksikliğini fazlasıyla hissettiğimiz konular hakkında ne yapmamız gerektiğini bize yıllar öncesinden söylemiş gibi bir söz.

Kitapların ruhunuza iyi geleceğine inanın. Boş zamanlarınızda değil, kitap okumak için kendinize boş zamanlar yaratın. Kitap okumayı kendinize görev edinin. Sevdiğiniz tarzı bulmak için farklı türlerde yazılmış, en çok okunan kitapları alın, okuyun. Pahalı geliyorsa şehrinizdeki kütüphaneye üye olun ve kitaplarınızı oradan bedava temin edin. Yeri geldiğinde elinize kalemi alın ve sizde bir şeyler yazın. Göreceksiniz kelimeler ruhunuza iyi gelecek. Okuduğunuz her sayfada, bitirdiğiniz her kitapta bir yaranızın iyileştiğini hissedeceksiniz ve kitapların dünyasında ki huzur ve mutluğa hayran kalacaksınız.

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


Asrevya bunu beğendi.
👍 1
__________________

 
 

İçeriği Sosyalleştir

Etiketler
bibliyoterapi, bir, oluş, yolculuğu, İyi


Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)
 

Gönderme Kuralları
Konu açma yetkiniz yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti ekleme yetkiniz yok
Mesaj düzenleme yetkiniz yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık





JRodix Logo
ForumKalbi.Com, JRodix.Com Sunucularında Barınmaktadır.

FK

ForumKalbi

ForumKalbi cebinde, tek dokunuş uzağında

1️⃣ Safari'de Paylaş ⬆️ butonuna basın
2️⃣ Ana Ekrana Ekle seçeneğini seçin
3️⃣ Sağ üstten Ekle deyin

Yükleniyor