Geceleri Yenen Abur Cubur Hafızayı Siliyor

**Arthur** · 21 Şubat 2024, 14:19

ABD de yapılan bir araştırmaya göre, gece yarısı tüketilen abur cubur hafızada silinmeye neden oluyor.

Uyku kaçtığında ya da yatağa biraz daha keyifli girmek için elimizin ilk gittiği atıştırmalık yiyeceklerin zararlarına bir yenisi daha eklendi. Gece yarısı atıştırmaları sadece kan şekeriniz için değil beyin hücreleriniz için de kötü.
NTV’de yer alan haberde, İrademize ket vurmazsak, hafızamızı tehlikeye atıyoruz. Normalde uykuda olmamız gereken saatlerde tükettiğimiz yiyeceklerin kan şekerini aşırı yükselterek diyabet sorunlarına yol açtığını bilmeyen yok. Hatta uzun vadede bunun kalp sağlığımızı riske sokması da cabası. Ancak Los Angeles’taki California Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma bu yiyeceklerin zihinsel faaliyetleri de derinden etkilediğini ortaya çıkardı.

Fareler üzerinde denendi

İki gruba ayırılan farelerin bir bölümüne gece yiyecek verildi, diğerlerine ise verilmedi. Beslenmeden önce tüm fareler aynı labirentte dolaşıma bırakıldı. Tümü bu labirentte gizli elektrik akımına maruz kaldı. Daha sonra beslenme işleminden sonra aynı platformda bir test daha yapıldı. Gece yarısı beslenmeyen fareler elektro şoklu bölüme gitmezken diğerleri aynı hataya bir kez daha düştü. Araştırmacılar, gece yarısı beslenen farelerin bünyelerindeki CREB proteinin (hafızanın gelişmesini ve çalışmasını sağlayan protein) oranının düştüğünü tespit etti.
Bu protein hafıza ve biyolojik saat için anahtar rolde. Vücuttaki oranının düşmesi halinde kısa vadeli hafıza işlevini yitirmeye başlıyor. Hatta bu sorun devam ederse uzun vadeli hafıza da silinmeye başlıyor. Araştırmacılar çalışmanın insanlar üzerinde henüz test edilmediği için etkisinin hala teorik olduğunu da not düşüyor.

Filmi çok ilgi çekmişti

CREB proteininin beslediği beyindeki hipokampüs bölgesinin işlevsiz kalması halinde hafıza periyodik olarak silinmeye başlıyor. Bu travmayı yaşayan birinin hikayesi 2000 yılı yapımı Akıl Defteri (Memento) filmiyle beyaz perdeye aktarılmıştı.

Konu Bilgileri
	Konu Basligi Geceleri Yenen Abur Cubur Hafızayı Siliyor	Konudaki Cevap Sayisi 0
	Su an Bu Konuyu Goruntuleyenler Bu bilgi üye girişi gerektirir.	Goruntulenme Sayisi 174

21 Şubat 2024, 14:19	# 1
Çevrimiçi Arthur Huysuz Ve Tatlı Adam Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.	Geceleri Yenen Abur Cubur Hafızayı Siliyor Geceleri Yenen Abur Cubur Hafızayı Siliyor ABD de yapılan bir araştırmaya göre, gece yarısı tüketilen abur cubur hafızada silinmeye neden oluyor. Uyku kaçtığında ya da yatağa biraz daha keyifli girmek için elimizin ilk gittiği atıştırmalık yiyeceklerin zararlarına bir yenisi daha eklendi. Gece yarısı atıştırmaları sadece kan şekeriniz için değil beyin hücreleriniz için de kötü. NTV’de yer alan haberde, İrademize ket vurmazsak, hafızamızı tehlikeye atıyoruz. Normalde uykuda olmamız gereken saatlerde tükettiğimiz yiyeceklerin kan şekerini aşırı yükselterek diyabet sorunlarına yol açtığını bilmeyen yok. Hatta uzun vadede bunun kalp sağlığımızı riske sokması da cabası. Ancak Los Angeles’taki California Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma bu yiyeceklerin zihinsel faaliyetleri de derinden etkilediğini ortaya çıkardı. Fareler üzerinde denendi İki gruba ayırılan farelerin bir bölümüne gece yiyecek verildi, diğerlerine ise verilmedi. Beslenmeden önce tüm fareler aynı labirentte dolaşıma bırakıldı. Tümü bu labirentte gizli elektrik akımına maruz kaldı. Daha sonra beslenme işleminden sonra aynı platformda bir test daha yapıldı. Gece yarısı beslenmeyen fareler elektro şoklu bölüme gitmezken diğerleri aynı hataya bir kez daha düştü. Araştırmacılar, gece yarısı beslenen farelerin bünyelerindeki CREB proteinin (hafızanın gelişmesini ve çalışmasını sağlayan protein) oranının düştüğünü tespit etti. Bu protein hafıza ve biyolojik saat için anahtar rolde. Vücuttaki oranının düşmesi halinde kısa vadeli hafıza işlevini yitirmeye başlıyor. Hatta bu sorun devam ederse uzun vadeli hafıza da silinmeye başlıyor. Araştırmacılar çalışmanın insanlar üzerinde henüz test edilmediği için etkisinin hala teorik olduğunu da not düşüyor. Filmi çok ilgi çekmişti CREB proteininin beslediği beyindeki hipokampüs bölgesinin işlevsiz kalması halinde hafıza periyodik olarak silinmeye başlıyor. Bu travmayı yaşayan birinin hikayesi 2000 yılı yapımı Akıl Defteri (Memento) filmiyle beyaz perdeye aktarılmıştı. Eğlence ❤Kalp Fırlat 🌸Çiçek Fırlat 💧Su Fırlat 💣Bomba Fırlat ↕Titret Benzer Konular Geceleri uyuyamamak... Uzmanlara göre burnunuzu yanlış siliyor olabilirsiniz... Hafızayı Kuvvetlendiren Besinler Nelerdir? İşte Unutkanlığa İyi Gelen Egzersizler…... Abur cubur tüketimini kısıtlarken bunlara dikkat!... Kanseri yenen ünlü şarkıcı Şimal’den üzen haber geldi... 👍❤😂😮😡😢👎👏
	Alıntı Sesli Oku

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)

ForumKalbi