37 Yılın Bana Öğrettiği 37 Şey

Yaşlanmaya devam ediyorum. Yaşlanmak ile ilgili öğrendiğim en önemli şey kendimle daha rahat ilişki kurabildiğimdi. Verdiğim kararlarda daha güvenliydim ve hata yapma konusunda daha cesurdum. İşte, 37 yıllık yaşamım boyunca öğrendiğim 37 şey:

1- Mutluluk içten gelir. Aslında dışardan gelecek onaylamalara ve değerlendirmelere çok takılıyoruz. Aslında her şey içimizde. İçe dönün.

2- Her şey için minnettar olun. İyi, kötü, çirkin… Hayat gerçek bir hediye. Zevk de acı da bunun bir parçası.

3- Algıdaki küçük değişiklikler, bütün hayatınızı etkiler. Korktuğunuzda, öfkelendiğinizde, kalbiniz kırıldığında durumu başka açıdan görmeyi deneyin.

4- Kendinize karşı dürüst olun, herkesi mutlu edemezsiniz. Sevilmeme riskini göze alarak, doğrularınızdan vazgeçmeyin.

5- Dünya, aynamızdır. Diğerlerinde sevdiklerimiz, aslında kendimizde sevdiklerimizdir. Bizi sinirlendiren ise, aslında kendimizde düzeltmemiz gereken hatalardır.

6- Herkesin hayata geliş amacı vardır. Bize öğretmek istedikleri derse karşı açık olmalıyız. Birisi size kötülük yaptığında, ders çıkarmaya bakın.

7- Güvenin. En kötü zamanlarda bile evrenin arkanızda olduğunu ve her şeyin düzeleceğini düşünün.

8- Hiçbir şeyi kişisel almayın. İnsanların size yaptıklarının muhtemelen sizinle bir ilgisi yoktur.

9- Doğada yürüyüş pek çok şeye iyi gelir. Temiz hava ve güzel manzara, zihni boşaltır, kendinize getirir ve neşelenirsiniz. Ayrıca, doğanın muhteşemliğini gözlemleyerek, hayat hakkında fikir sahibi olursunuz.

10- Kalbi kırık insanlar, başkalarının kalbini kırar. Ne olursa olsun onları sevin. Uzaktan sevseniz bile yeterli.

11- İyileştirmek için hissetmelisiniz. Korkularınızı ve zayıflıklarınızı karşınıza alın. Onlara ışık tutun. Onlardan kurtulmanın tek yolu budur.

12- Mükemmellik ilüzyondur. Çok acı dolu bir ilüzyondur. Rahatlayın. İyiye ulaşmak için mücadele edin. Ancak hatalar için kendinize yer açın. Ne olursa olsun mutlu olun.

13- At gözlüğünü çıkarın. Hiçbir şeye körü körüne bağlanmayın. Hayatın güzelliklerini ıskalamayın. Dünya çok güzel ve gözlerinizi açarak yürüyün.

14- Yolculuğu kutlayın. Amaç sadece varış yerine gitmek değil. Bütün başarılarınızın değerini bilin.

15- Affetmek, affettiğiniz kişiyle ilgili değildir. Sizinle ilgilidir ve hakettiğiniz huzuru ve özgürlüğü kazanmanız için gereklidir. Sık sık affedin.

16- Hepimiz sezgisel varlıklarız. Durup düşündüğümüzde gerçek bilgeliğe sahip olduğumuzu anlayabiliriz. Kalbinizin sesini dinleyin. O, yolu biliyor.

17- Ruhunuzu parlatın. Orjinal olun. Size benzeyen tek bir kişi yok. Kendi gerçekliğinize bağlanın ve amacınıza uygun yaşayın.

18- Hepimiz güçlü yaratıcılarız. Niyet, dikkat ve sebat ile her şey mümkün. Buna inanın.

19- Hayatı çok ciddiye almayın. Kimse sağ çıkamıyor ne de olsa. Gülümseyin. Rahat olun. Fırsatları değerlendirin. Eğlenin.

20- Sizi seven ve destekleyen insanlarla çevirin kendinizi. Ve onları da karşılığında sevip destekleyin. Hayat, daha fazlası için çok kısa.

21- Dans etmeyi öğrenin. Büyük hayalleriniz ve vizyonlarınız olsun. Onları tutkuyla takip edin. Ama esnek olun. Biraz da her şeyi akışına bırakın.

22- Vermek, gizli almaktır. Bilgeliğiniz, sevginizi, yeteneklerinizi paylaşın. Özgürce paylaşın. Hayatın size ne güzellikler sunduğunu görünce şaşıracaksınız.

23- Ama çok fazla da vermemeye dikkat edin. Bardağınızın tamamını boşaltırsanız, verecek birşey kalmaz. Denge çok önemli.

24- Sizi keyiflendiren her şeye "Evet" diyin. Size uygun olmayan herşeye de nazikçe hayır diyin. Zaman, asla geri alamayacağımız çok değerli bir kaynaktır. Onu dikkatli kullanın.

25- Bazen arkadaşlıklarımıza sığmayız. Bu iki taraftan birinin kötü olduğu anlamına gelmez. Sadece yollarınız farklıdır. Onları kalbinizde yaşatın ve serbest bırakın.

26- Korku genellikle iyi bir göstergedir. Ne istediğimiz ve neye ihtiyacımız olduğu konusunda yol göstericidir.

27- Korkularınızı yenmek sizi güçlendirir. Her şeyi başarabileceğinize güveniniz artar.

28- Bedenimiz, hayallerimize ulaştığımız araçlardır. Ona sevgiyle davranın ve iyiliği için ne gerekiyorsa yapın ama görüntüye takılmayın. Görünüş, nesneldir ve zaman içinde değişir. İyi, sağlıklı ve rahat hissetmek en önemlisidir.

29- Sevdiklerinize bunu sık sık söyleyin. Fazlasından zarar gelmez. Zamanınız, varlığınız, sevginiz ve endişeleriniz, çok büyük bir hediyedir.

30- An, andadır. Tek emin olduğumuz budur. Geçmişinizden ders alın, güzel anıları gülümseyerek hatırlayın ama onlara bağlı kalmayın. Büyük düşünün. Gelecek için heyecanlanın ama saplantılı olmayın.

31- Hayatta inişler ve çıkışlar vardır. Tam potansiyelimize ulaşmak için bunlara ihtiyacımız vardır. Sadece sıkı tutunun ve sürüşün keyfini çıkarın.

32- Hepimiz insan olarak birbirimize bağlıyız. Kimse birinden daha iyi ya da kötü değil. Sadece yolculuğun farklı aşamalarındayız ve en iyi bildiğimiz yöntemle, hayatla başa çıkıyoruz.

33- Her gün minnet duyun. Hayatınızdaki küçük büyük herşey için şükredin. Bu hem kendinizi daha iyi hissetmenize neden olacak hem de sahip olduklarınızda daha fazla bolluk için yer açacaktır.

34- Evrenin merkezi değiliz. Bazen egomuz, öyle olduğunu hissettirebilir. Bu düşünceden bir adım uzaklaşın ve dünyayı ve diğer insanların perspektifini farklı bir açıdan görün.

35- Dünyanın daha fazla sevgiye, ışığa ve kahkahaya ihtiyacı var. Sevginin kendisi olun.

36- Lider sizsiniz. Hayatımız boyunca, ne yapmamız, ne düşünmemiz, nasıl görünmemiz, nasıl başarılı olacağımız söylendi. Bunların hiçbirine uymak zorunda değilsiniz. Katmanları sıyırmada özgür olun. Kendinizi düşünün. Kalıpları kırın.

37- Sezgilerinizin peşinden gidin.


[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Yaşlanmaya devam ediyorum. Yaşlanmak ile ilgili öğrendiğim en önemli şey kendimle daha rahat ilişki kurabildiğimdi. Verdiğim kararlarda daha güvenliydim ve hata yapma konusunda daha cesurdum. İşte, 37 yıllık yaşamım boyunca öğrendiğim 37 şey:

1- Mutluluk içten gelir. Aslında dışardan gelecek onaylamalara ve değerlendirmelere çok takılıyoruz. Aslında her şey içimizde. İçe dönün.

2- Her şey için minnettar olun. İyi, kötü, çirkin… Hayat gerçek bir hediye. Zevk de acı da bunun bir parçası.

3- Algıdaki küçük değişiklikler, bütün hayatınızı etkiler. Korktuğunuzda, öfkelendiğinizde, kalbiniz kırıldığında durumu başka açıdan görmeyi deneyin.

4- Kendinize karşı dürüst olun, herkesi mutlu edemezsiniz. Sevilmeme riskini göze alarak, doğrularınızdan vazgeçmeyin.

5- Dünya, aynamızdır. Diğerlerinde sevdiklerimiz, aslında kendimizde sevdiklerimizdir. Bizi sinirlendiren ise, aslında kendimizde düzeltmemiz gereken hatalardır.

6- Herkesin hayata geliş amacı vardır. Bize öğretmek istedikleri derse karşı açık olmalıyız. Birisi size kötülük yaptığında, ders çıkarmaya bakın.

7- Güvenin. En kötü zamanlarda bile evrenin arkanızda olduğunu ve her şeyin düzeleceğini düşünün.

8- Hiçbir şeyi kişisel almayın. İnsanların size yaptıklarının muhtemelen sizinle bir ilgisi yoktur.

9- Doğada yürüyüş pek çok şeye iyi gelir. Temiz hava ve güzel manzara, zihni boşaltır, kendinize getirir ve neşelenirsiniz. Ayrıca, doğanın muhteşemliğini gözlemleyerek, hayat hakkında fikir sahibi olursunuz.

10- Kalbi kırık insanlar, başkalarının kalbini kırar. Ne olursa olsun onları sevin. Uzaktan sevseniz bile yeterli.

11- İyileştirmek için hissetmelisiniz. Korkularınızı ve zayıflıklarınızı karşınıza alın. Onlara ışık tutun. Onlardan kurtulmanın tek yolu budur.

12- Mükemmellik ilüzyondur. Çok acı dolu bir ilüzyondur. Rahatlayın. İyiye ulaşmak için mücadele edin. Ancak hatalar için kendinize yer açın. Ne olursa olsun mutlu olun.

13- At gözlüğünü çıkarın. Hiçbir şeye körü körüne bağlanmayın. Hayatın güzelliklerini ıskalamayın. Dünya çok güzel ve gözlerinizi açarak yürüyün.

14- Yolculuğu kutlayın. Amaç sadece varış yerine gitmek değil. Bütün başarılarınızın değerini bilin.

15- Affetmek, affettiğiniz kişiyle ilgili değildir. Sizinle ilgilidir ve hakettiğiniz huzuru ve özgürlüğü kazanmanız için gereklidir. Sık sık affedin.

16- Hepimiz sezgisel varlıklarız. Durup düşündüğümüzde gerçek bilgeliğe sahip olduğumuzu anlayabiliriz. Kalbinizin sesini dinleyin. O, yolu biliyor.

17- Ruhunuzu parlatın. Orjinal olun. Size benzeyen tek bir kişi yok. Kendi gerçekliğinize bağlanın ve amacınıza uygun yaşayın.

18- Hepimiz güçlü yaratıcılarız. Niyet, dikkat ve sebat ile her şey mümkün. Buna inanın.

19- Hayatı çok ciddiye almayın. Kimse sağ çıkamıyor ne de olsa. Gülümseyin. Rahat olun. Fırsatları değerlendirin. Eğlenin.

20- Sizi seven ve destekleyen insanlarla çevirin kendinizi. Ve onları da karşılığında sevip destekleyin. Hayat, daha fazlası için çok kısa.

21- Dans etmeyi öğrenin. Büyük hayalleriniz ve vizyonlarınız olsun. Onları tutkuyla takip edin. Ama esnek olun. Biraz da her şeyi akışına bırakın.

22- Vermek, gizli almaktır. Bilgeliğiniz, sevginizi, yeteneklerinizi paylaşın. Özgürce paylaşın. Hayatın size ne güzellikler sunduğunu görünce şaşıracaksınız.

23- Ama çok fazla da vermemeye dikkat edin. Bardağınızın tamamını boşaltırsanız, verecek birşey kalmaz. Denge çok önemli.

24- Sizi keyiflendiren her şeye "Evet" diyin. Size uygun olmayan herşeye de nazikçe hayır diyin. Zaman, asla geri alamayacağımız çok değerli bir kaynaktır. Onu dikkatli kullanın.

25- Bazen arkadaşlıklarımıza sığmayız. Bu iki taraftan birinin kötü olduğu anlamına gelmez. Sadece yollarınız farklıdır. Onları kalbinizde yaşatın ve serbest bırakın.

26- Korku genellikle iyi bir göstergedir. Ne istediğimiz ve neye ihtiyacımız olduğu konusunda yol göstericidir.

27- Korkularınızı yenmek sizi güçlendirir. Her şeyi başarabileceğinize güveniniz artar.

28- Bedenimiz, hayallerimize ulaştığımız araçlardır. Ona sevgiyle davranın ve iyiliği için ne gerekiyorsa yapın ama görüntüye takılmayın. Görünüş, nesneldir ve zaman içinde değişir. İyi, sağlıklı ve rahat hissetmek en önemlisidir.

29- Sevdiklerinize bunu sık sık söyleyin. Fazlasından zarar gelmez. Zamanınız, varlığınız, sevginiz ve endişeleriniz, çok büyük bir hediyedir.

30- An, andadır. Tek emin olduğumuz budur. Geçmişinizden ders alın, güzel anıları gülümseyerek hatırlayın ama onlara bağlı kalmayın. Büyük düşünün. Gelecek için heyecanlanın ama saplantılı olmayın.

31- Hayatta inişler ve çıkışlar vardır. Tam potansiyelimize ulaşmak için bunlara ihtiyacımız vardır. Sadece sıkı tutunun ve sürüşün keyfini çıkarın.

32- Hepimiz insan olarak birbirimize bağlıyız. Kimse birinden daha iyi ya da kötü değil. Sadece yolculuğun farklı aşamalarındayız ve en iyi bildiğimiz yöntemle, hayatla başa çıkıyoruz.

33- Her gün minnet duyun. Hayatınızdaki küçük büyük herşey için şükredin. Bu hem kendinizi daha iyi hissetmenize neden olacak hem de sahip olduklarınızda daha fazla bolluk için yer açacaktır.

34- Evrenin merkezi değiliz. Bazen egomuz, öyle olduğunu hissettirebilir. Bu düşünceden bir adım uzaklaşın ve dünyayı ve diğer insanların perspektifini farklı bir açıdan görün.

35- Dünyanın daha fazla sevgiye, ışığa ve kahkahaya ihtiyacı var. Sevginin kendisi olun.

36- Lider sizsiniz. Hayatımız boyunca, ne yapmamız, ne düşünmemiz, nasıl görünmemiz, nasıl başarılı olacağımız söylendi. Bunların hiçbirine uymak zorunda değilsiniz. Katmanları sıyırmada özgür olun. Kendinizi düşünün. Kalıpları kırın.

37- Sezgilerinizin peşinden gidin.


[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]