Forum Logo  

Geri Git   ForumKalbi.Com > En Önce Sağlık > Hastalıklara Göre Tıp Dalları > Jinekoloji - Kadın Hast.

Jinekoloji - Kadın Hast. Kadın sağlığı ve hastalıklarını inceleyen bilim dalıdır.


Reglinizin Size Söylediği 3 Şey

Kadın sağlığı ve hastalıklarını inceleyen bilim dalıdır.


Kullanıcı Etiket Listesi

  
 
LinkBack Seçenekler Görüntüleme stilleri
Alt 23 Ocak 2025, 21:31   #1
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
kadin Reglinizin Size Söylediği 3 Şey


Adet sancısı, ruh halinde değişiklikler ve sıkıntılar, adet kanının rengi… Regliniz size bir şeyler söylüyor olabilir.


“Kanama yaşayan insanlar olarak, vücudumuzda aydan aya neler olduğunu bize tam olarak söyleyebilecek olan adet döngüsüne sahip olduğumuz için şanslıyız.

Aldığınız gıdalar ve uyguladığınız diyet işe yaramıyorsa, adet döngünüz bunu size söyleyecektir.

Çok stresliyseniz ve yeterince dinlenemiyorsanız, adet döngünüz bunu size söyleyecektir. ⁠

Duygularınızı bastırıyor ve iç yaşamınızın bir yönüne bakmayı reddediyorsanız, emin olun ki adet döngünüz bunu size söyleyecektir.

Rahim temelli eğitimin hayatınızı gerçekten değiştirebileceğine inanıyorum.

Beden konuşur. Sadece dinlemeyi öğrenmeliyiz.”

Bütüncül kadın sağlığı rehberi Usha Anandi, adet döneminde yaşanan belirtilerin yaşama dair ipuçları barındırdığını böyle ifade ediyor. Menstrüasyonla ilgili en yaygın üç deneyime dikkat çekiyor ve bunların barındırdığı gizemi çözmek için kadınlarla bazı temel bilgiler paylaşıyor.

Farkındalık başlatmaya yarayacak olan bu bilgilere göz attıktan sonra, “Reglim şu anda benimle ne gibi bir iletişim kuruyor? Bana ne söylüyor?” diyerek kendinize sorabilirsiniz.

Ruh halinde dalgalanmalar
Premenstrüel yani adet öncesi evrede daha önce doğru olduğunu sandığımız, şu anki, bilinen gerçekliğimiz ile gerçekte doğru olan nihai gerçek arasındaki perde iner.

Bu durum, bize neden belli bir şekilde hissettiğimizin temel nedenini görmek için kendi bilinçaltımızın derinliklerine bakma fırsatı sunar.

Duygularınızı içsel bedeninizden gelen bilgelik mesajları olarak görmeye başladığınızda, adet döngünüz bir lanet yerine bir lütuf haline gelir.

Adet sancısı
Menstrüasyon sırasında ağrı ne zaman ortaya çıksa, deneyimlediğiniz hissin hem fiziksel hem de duygusal öğelerine bakmanızı tavsiye ederim.

Modern dünyamızda, acımızdan uzaklaşmak için giderek daha fazla gergin hale geliyoruz.

Acıyı hafifletmenin en iyi yollarından biri, onun size ne söylemeye çalıştığını gerçekten dinlemektir.

Ya acı yüz çevrilecek bir şey değilse?

Adet kanının niteliği
Kanının rengini, dokusunu ve kalitesini bilen kadın, utanması mümkün olmayan kadındır.

Adet kanı, vajinal flora, kan, lenf, hormonlar ve hayati organlarımızın genel sağlığını iletir.

Kanınızın rengini, dokusunu, kokusunu ve genel kalitesini tanımak, vücudunuzda neler olduğunu anlamanın önemli bir parçasıdır.

Bu yüzden bir sonraki kanamanızda, kanınızı gözlemlemek için bir dakikanızı ayırın.

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


Adet sancısı, ruh halinde değişiklikler ve sıkıntılar, adet kanının rengi… Regliniz size bir şeyler söylüyor olabilir.


“Kanama yaşayan insanlar olarak, vücudumuzda aydan aya neler olduğunu bize tam olarak söyleyebilecek olan adet döngüsüne sahip olduğumuz için şanslıyız.

Aldığınız gıdalar ve uyguladığınız diyet işe yaramıyorsa, adet döngünüz bunu size söyleyecektir.

Çok stresliyseniz ve yeterince dinlenemiyorsanız, adet döngünüz bunu size söyleyecektir. ⁠

Duygularınızı bastırıyor ve iç yaşamınızın bir yönüne bakmayı reddediyorsanız, emin olun ki adet döngünüz bunu size söyleyecektir.

Rahim temelli eğitimin hayatınızı gerçekten değiştirebileceğine inanıyorum.

Beden konuşur. Sadece dinlemeyi öğrenmeliyiz.”

Bütüncül kadın sağlığı rehberi Usha Anandi, adet döneminde yaşanan belirtilerin yaşama dair ipuçları barındırdığını böyle ifade ediyor. Menstrüasyonla ilgili en yaygın üç deneyime dikkat çekiyor ve bunların barındırdığı gizemi çözmek için kadınlarla bazı temel bilgiler paylaşıyor.

Farkındalık başlatmaya yarayacak olan bu bilgilere göz attıktan sonra, “Reglim şu anda benimle ne gibi bir iletişim kuruyor? Bana ne söylüyor?” diyerek kendinize sorabilirsiniz.

Ruh halinde dalgalanmalar
Premenstrüel yani adet öncesi evrede daha önce doğru olduğunu sandığımız, şu anki, bilinen gerçekliğimiz ile gerçekte doğru olan nihai gerçek arasındaki perde iner.

Bu durum, bize neden belli bir şekilde hissettiğimizin temel nedenini görmek için kendi bilinçaltımızın derinliklerine bakma fırsatı sunar.

Duygularınızı içsel bedeninizden gelen bilgelik mesajları olarak görmeye başladığınızda, adet döngünüz bir lanet yerine bir lütuf haline gelir.

Adet sancısı
Menstrüasyon sırasında ağrı ne zaman ortaya çıksa, deneyimlediğiniz hissin hem fiziksel hem de duygusal öğelerine bakmanızı tavsiye ederim.

Modern dünyamızda, acımızdan uzaklaşmak için giderek daha fazla gergin hale geliyoruz.

Acıyı hafifletmenin en iyi yollarından biri, onun size ne söylemeye çalıştığını gerçekten dinlemektir.

Ya acı yüz çevrilecek bir şey değilse?

Adet kanının niteliği
Kanının rengini, dokusunu ve kalitesini bilen kadın, utanması mümkün olmayan kadındır.

Adet kanı, vajinal flora, kan, lenf, hormonlar ve hayati organlarımızın genel sağlığını iletir.

Kanınızın rengini, dokusunu, kokusunu ve genel kalitesini tanımak, vücudunuzda neler olduğunu anlamanın önemli bir parçasıdır.

Bu yüzden bir sonraki kanamanızda, kanınızı gözlemlemek için bir dakikanızı ayırın.

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

__________________

 
  

İçeriği Sosyalleştir

Etiketler
reglinizin, size, söylediği, şey


Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)
 
Seçenekler
Görüntüleme stilleri

Gönderme Kuralları
Konu açma yetkiniz yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti ekleme yetkiniz yok
Mesaj düzenleme yetkiniz yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Forum saati; Türkiye'ye göre ayarlanmış olup, şu an saat: 05:50.

Forum Yasal Uyarı
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

ForumKalbi, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır.

ForumKalbi.Com; 5651 sayılı kanun uyarınca yer sağlayıcı niteliğini haiz bir genel forum sitesidir. Sitemizde yapılan paylaşımlar, moderasyon ekibimizin onayına dahil olmadan direkt yayınlanmaktadır. 5237 sayılı TCK (Türk Ceza Kanunu) ve 5651 Sayılı Kanun'un ilgili maddelerini ihlal eden kişilerin IP adresi ve sair kişisel verileri işlenmekte; yetkili merci tarafından müzekkere (Resmi Üst Yazı), tarafımıza tanzim edildiği takdirde paylaşılacaktır. Hukuka aykırı bir içerik paylaşımının olduğunu düşündüğünüz mesaj, konu ya da görseli içeren forum gönderilerini; İLETİŞİM bağlantısındaki formu doldurarak iletebilirsiniz. 48 saat içerisinde mevcut şikâyetiniz üzerinden tarafınıza ulaşılacak, gerekli işlemler tesis edilecektir.