Forum Logo  

Geri Git   ForumKalbi.Com > En Önce Sağlık > Hastalıklara Göre Tıp Dalları > Jinekoloji - Kadın Hast.

Jinekoloji - Kadın Hast. Kadın sağlığı ve hastalıklarını inceleyen bilim dalıdır.


Bilimsel araştırma: Tüm gün oturmak o hastalığı tetikliyor

Kadın sağlığı ve hastalıklarını inceleyen bilim dalıdır.


Kullanıcı Etiket Listesi

Like Tree2Beğeniler
  • 1 Post By Vandetta
  • 1 Post By OkyanusunKalbi

  
 
LinkBack Seçenekler Görüntüleme stilleri
Alt 20 Ağustos 2024, 21:31   #1
Çevrimdışı
 
Vandetta kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Bilimsel araştırma: Tüm gün oturmak o hastalığı tetikliyor

Hareketsiz yaşam tarzının sağlık üzerindeki olumsuz etkileri uzmanlar tarafından gündeme getirilmeye devam ediyor.


Kadın sağlığına ilişkin yapılan yeni araştırmalar, günde altı saatten fazla oturan kadınların rahim miyomlarına yakalanma riskinin iki kat arttığını ortaya koydu.

Çin'de yapılan son araştırmaya göre, günde altı saat veya daha fazla oturmak, günde iki saatten az oturan kadınlara kıyasla iki kat daha fazla riskle ilişkilendirildi. Yani hareketsiz geçirilen süre ne kadar fazlaysa rahimde miyom riski de o kadar artıyor.

Miyomlar rahim duvarında veya içinde oluşan zararsız kas ve doku büyümeleridir. Oldukça yaygındırlar, özellikle 30 ila 50 yaş arasındaki kadınların %80'inde miyom vardır. Küçük miyomlar genellikle ağrısızdır ancak daha büyük büyümeler ağrıya, şişmeye, aşırı kanamaya, kabızlığa ve akıntıya neden olabilir.

6.600 KATILIMCI DEĞERLENDİRİLDİ
Çin'deki Kunming Üniversitesi'nden araştırmacılar, çalışmaları için henüz menopoza girmemiş, yaşları 30 ila 55 arasında olan 6.600'den fazla kadınla çalıştı. Daha sonra regl, üreme geçmişi, çocuk sayısı ve diyet gibi diğer bilgileri değerlendirdiler.

BMJ Open'da yayınlanan araştırmaya katılanlar ayrıca masa oyunları oynayarak, ekran başında vakit geçirerek, kitap okuyarak, örgü örerek ve diğer hareketsiz aktivitelerle ne kadar zaman geçirdiklerini de detaylandırdı.

Sonuçlara göre kadınların 562'sinde (%8,5) miyom vardı ve bu oranlar 50 yaş üstü kişilerde en yüksek çıktı.

Ancak uzmanlara göre oturmanın verdiği hasarı telafi etmenin basit yolları var. American College of Sports Medicine dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, her yarım saatte bir sadece beş dakikalık hafif yürüyüşün oturmanın getirdiği riskleri dengelediği tespit edildi.

Hareketsiz yaşam tarzının sağlık üzerindeki olumsuz etkileri uzmanlar tarafından gündeme getirilmeye devam ediyor.


Kadın sağlığına ilişkin yapılan yeni araştırmalar, günde altı saatten fazla oturan kadınların rahim miyomlarına yakalanma riskinin iki kat arttığını ortaya koydu.

Çin'de yapılan son araştırmaya göre, günde altı saat veya daha fazla oturmak, günde iki saatten az oturan kadınlara kıyasla iki kat daha fazla riskle ilişkilendirildi. Yani hareketsiz geçirilen süre ne kadar fazlaysa rahimde miyom riski de o kadar artıyor.

Miyomlar rahim duvarında veya içinde oluşan zararsız kas ve doku büyümeleridir. Oldukça yaygındırlar, özellikle 30 ila 50 yaş arasındaki kadınların %80'inde miyom vardır. Küçük miyomlar genellikle ağrısızdır ancak daha büyük büyümeler ağrıya, şişmeye, aşırı kanamaya, kabızlığa ve akıntıya neden olabilir.

6.600 KATILIMCI DEĞERLENDİRİLDİ
Çin'deki Kunming Üniversitesi'nden araştırmacılar, çalışmaları için henüz menopoza girmemiş, yaşları 30 ila 55 arasında olan 6.600'den fazla kadınla çalıştı. Daha sonra regl, üreme geçmişi, çocuk sayısı ve diyet gibi diğer bilgileri değerlendirdiler.

BMJ Open'da yayınlanan araştırmaya katılanlar ayrıca masa oyunları oynayarak, ekran başında vakit geçirerek, kitap okuyarak, örgü örerek ve diğer hareketsiz aktivitelerle ne kadar zaman geçirdiklerini de detaylandırdı.

Sonuçlara göre kadınların 562'sinde (%8,5) miyom vardı ve bu oranlar 50 yaş üstü kişilerde en yüksek çıktı.

Ancak uzmanlara göre oturmanın verdiği hasarı telafi etmenin basit yolları var. American College of Sports Medicine dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, her yarım saatte bir sadece beş dakikalık hafif yürüyüşün oturmanın getirdiği riskleri dengelediği tespit edildi.

OkyanusunKalbi bunu beğendi.
 
Alt 21 Ağustos 2024, 20:52   #2
Çevrimiçi
WoodStock 🤘☮
 
OkyanusunKalbi kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Yanıt: Bilimsel araştırma: Tüm gün oturmak o hastalığı tetikliyor

Oturmazsan varis, oturursan miyom. En iyisi yatarak çalışalım.

Oturmazsan varis, oturursan miyom. En iyisi yatarak çalışalım.

Asrevya bunu beğendi.
__________________

 
  

İçeriği Sosyalleştir

Etiketler
araştırma, bilimsel, gün, hastalığı, oturmak, tetikliyor, tüm


Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)
 
Seçenekler
Görüntüleme stilleri

Gönderme Kuralları
Konu açma yetkiniz yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti ekleme yetkiniz yok
Mesaj düzenleme yetkiniz yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Forum saati; Türkiye'ye göre ayarlanmış olup, şu an saat: 21:56.

Forum Yasal Uyarı
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

ForumKalbi, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır.

ForumKalbi.Com; 5651 sayılı kanun uyarınca yer sağlayıcı niteliğini haiz bir genel forum sitesidir. Sitemizde yapılan paylaşımlar, moderasyon ekibimizin onayına dahil olmadan direkt yayınlanmaktadır. 5237 sayılı TCK (Türk Ceza Kanunu) ve 5651 Sayılı Kanun'un ilgili maddelerini ihlal eden kişilerin IP adresi ve sair kişisel verileri işlenmekte; yetkili merci tarafından müzekkere (Resmi Üst Yazı), tarafımıza tanzim edildiği takdirde paylaşılacaktır. Hukuka aykırı bir içerik paylaşımının olduğunu düşündüğünüz mesaj, konu ya da görseli içeren forum gönderilerini; İLETİŞİM bağlantısındaki formu doldurarak iletebilirsiniz. 48 saat içerisinde mevcut şikâyetiniz üzerinden tarafınıza ulaşılacak, gerekli işlemler tesis edilecektir.