Forum Logo  

Geri Git   ForumKalbi.Com > En Önce Sağlık > Genel Sağlık

Genel Sağlık Sağlıklı yaşam hakkında bir çok bilgiyi bu başlık altında bulabilirsiniz.


Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir?

Sağlıklı yaşam hakkında bir çok bilgiyi bu başlık altında bulabilirsiniz.


Kullanıcı Etiket Listesi

  
 
LinkBack Seçenekler Görüntüleme stilleri
Alt 23 Kasım 2024, 02:15   #1
Çevrimiçi
 
Asrevya kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
Varsayılan Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir?

Türk kahvesinin birçok kahveden çok daha lezzetli olduğu, tartışılmaz bir gerçek. Çağlar boyunca aktarılan ve artık bir kültür haline gelen bu özel lezzetin aynı zamanda birçok faydası da vardır.




Türk kahvesi adını eski bir Türk pişirme tekniğinden alır. 16. yüzyılda geliştirilen bu pişirme tekniği ile birlikte kahvenin ünü de iyiden iyiye yayılmıştır. Yemen valisi Özdemir Paşa, görev başındayken içtiği kahvenin tadına hayran kalmış ve 1543 yılında Osmanlı hanedanının bu kendine has lezzeti öğrenmesi için kahve çekirdeklerini İstanbul'a götürmüştür. Yemen kahve çekirdekleri İstanbul'da testilerde ve fincanlarda kaynatıldığında ortaya asırları aşan eşsiz bir Türk kahvesi mitolojisi çıkmıştır.

Kahve çekirdeklerinin kavrulup öğütülmesinin ve çekirdeklerin Anadolu'da ve sarayda satışa sunulması, 1871 yılına kadar sürer. İlk olarak Kurukahveci Mehmet Efendi, Mısır Çarşısı'nın Eminönü çıkışında halen açık olan dükkânından hazır kahve satışına başlamıştır. Bu gelişmenin bir sonucu olarak, günümüzde hala hazır kuru kahve üretilmekte ve bunun sonucunda tüketim de hızla artmaktadır. Osmanlı İmparatorluğu'nun Türk kahvesinin tüketildiği kahvehaneleri, tüm dünyada ve ülkemizde yaygın olan kafe kültürünün çıkış noktasıdır.

Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir?

Hemen her gün tüketilen ve sohbetlerimize eşlik eden Türk kahvesi faydaları saymakla bitmez. Düzenli tüketildiği takdirde Türk usulü kahvemizin sağladığı faydaları şu şekilde sıralayabiliriz:
  • Stresi azaltır.
  • Enerji sağlar.
  • Metabolizmayı hızlandırır.
  • Tokluk hissi yaratır.
  • Karaciğer için fayda sağlar.
Sağlık açısından birçok faydası olan Türk kahvesini her gün iki fincan içerseniz kendinizi daha enerjik hissedecek, beyin aktiviteleriniz güçlenecek ve uyanık kalabileceksiniz.

Ayrıca bu lezzet içecek olarak alınmasının yanı sıra kurabiye ve keklere tat vermek için kullanılabilir.

Şekersiz alındığında kilo alımını ve mide rahatsızlıklarını önleyen Türk kahvesi, stres ve üzüntü ile ilgili sorunlara faydalıdır.

Türk kahvesi, spor aktivitelerinden en az 30 dakika önce tüketilirse vücudun yağ yakmasına yardımcı olur. Aynı zamanda içerdiği kafein nedeniyle sinir sistemini etkiler, adrenalin hormonunu serbest bırakarak kalp ve dolaşım sistemini uyarır.

Ayrıca kafeinin psikotrop etkisi vardır ve bu etki ile vücut tarafından hızla emilir. Alzheimer, parkinson ve depresyon gibi durumlar karşısında hafızayı güçlendirir. Zekayı geliştirir ve bu tür zihinsel sağlık sorunlarının olasılığını azaltır.

Türk kahvesinin antioksidan içeriği astımı tedavi etmeye, bronşiyal tıkanıklıkları gidermeye ve solunum yolu iltihaplarını onarmaya yardımcı olur. Kahve yağlı karaciğerler için faydalıdır ve her gün bir fincan içerseniz iltihaplanmayı azaltır.

adenyahotels

Türk kahvesinin birçok kahveden çok daha lezzetli olduğu, tartışılmaz bir gerçek. Çağlar boyunca aktarılan ve artık bir kültür haline gelen bu özel lezzetin aynı zamanda birçok faydası da vardır.




Türk kahvesi adını eski bir Türk pişirme tekniğinden alır. 16. yüzyılda geliştirilen bu pişirme tekniği ile birlikte kahvenin ünü de iyiden iyiye yayılmıştır. Yemen valisi Özdemir Paşa, görev başındayken içtiği kahvenin tadına hayran kalmış ve 1543 yılında Osmanlı hanedanının bu kendine has lezzeti öğrenmesi için kahve çekirdeklerini İstanbul'a götürmüştür. Yemen kahve çekirdekleri İstanbul'da testilerde ve fincanlarda kaynatıldığında ortaya asırları aşan eşsiz bir Türk kahvesi mitolojisi çıkmıştır.

Kahve çekirdeklerinin kavrulup öğütülmesinin ve çekirdeklerin Anadolu'da ve sarayda satışa sunulması, 1871 yılına kadar sürer. İlk olarak Kurukahveci Mehmet Efendi, Mısır Çarşısı'nın Eminönü çıkışında halen açık olan dükkânından hazır kahve satışına başlamıştır. Bu gelişmenin bir sonucu olarak, günümüzde hala hazır kuru kahve üretilmekte ve bunun sonucunda tüketim de hızla artmaktadır. Osmanlı İmparatorluğu'nun Türk kahvesinin tüketildiği kahvehaneleri, tüm dünyada ve ülkemizde yaygın olan kafe kültürünün çıkış noktasıdır.

Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir?

Hemen her gün tüketilen ve sohbetlerimize eşlik eden Türk kahvesi faydaları saymakla bitmez. Düzenli tüketildiği takdirde Türk usulü kahvemizin sağladığı faydaları şu şekilde sıralayabiliriz:
  • Stresi azaltır.
  • Enerji sağlar.
  • Metabolizmayı hızlandırır.
  • Tokluk hissi yaratır.
  • Karaciğer için fayda sağlar.
Sağlık açısından birçok faydası olan Türk kahvesini her gün iki fincan içerseniz kendinizi daha enerjik hissedecek, beyin aktiviteleriniz güçlenecek ve uyanık kalabileceksiniz.

Ayrıca bu lezzet içecek olarak alınmasının yanı sıra kurabiye ve keklere tat vermek için kullanılabilir.

Şekersiz alındığında kilo alımını ve mide rahatsızlıklarını önleyen Türk kahvesi, stres ve üzüntü ile ilgili sorunlara faydalıdır.

Türk kahvesi, spor aktivitelerinden en az 30 dakika önce tüketilirse vücudun yağ yakmasına yardımcı olur. Aynı zamanda içerdiği kafein nedeniyle sinir sistemini etkiler, adrenalin hormonunu serbest bırakarak kalp ve dolaşım sistemini uyarır.

Ayrıca kafeinin psikotrop etkisi vardır ve bu etki ile vücut tarafından hızla emilir. Alzheimer, parkinson ve depresyon gibi durumlar karşısında hafızayı güçlendirir. Zekayı geliştirir ve bu tür zihinsel sağlık sorunlarının olasılığını azaltır.

Türk kahvesinin antioksidan içeriği astımı tedavi etmeye, bronşiyal tıkanıklıkları gidermeye ve solunum yolu iltihaplarını onarmaya yardımcı olur. Kahve yağlı karaciğerler için faydalıdır ve her gün bir fincan içerseniz iltihaplanmayı azaltır.

adenyahotels

__________________
Değeri Değere Değen Kavrar...
 
  

İçeriği Sosyalleştir

Etiketler
faydaları, kahvesinin, nelerdir, türk


Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)
 
Seçenekler
Görüntüleme stilleri

Gönderme Kuralları
Konu açma yetkiniz yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti ekleme yetkiniz yok
Mesaj düzenleme yetkiniz yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Forum saati; Türkiye'ye göre ayarlanmış olup, şu an saat: 21:24.

Forum Yasal Uyarı
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

ForumKalbi, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır.

ForumKalbi.Com; 5651 sayılı kanun uyarınca yer sağlayıcı niteliğini haiz bir genel forum sitesidir. Sitemizde yapılan paylaşımlar, moderasyon ekibimizin onayına dahil olmadan direkt yayınlanmaktadır. 5237 sayılı TCK (Türk Ceza Kanunu) ve 5651 Sayılı Kanun'un ilgili maddelerini ihlal eden kişilerin IP adresi ve sair kişisel verileri işlenmekte; yetkili merci tarafından müzekkere (Resmi Üst Yazı), tarafımıza tanzim edildiği takdirde paylaşılacaktır. Hukuka aykırı bir içerik paylaşımının olduğunu düşündüğünüz mesaj, konu ya da görseli içeren forum gönderilerini; İLETİŞİM bağlantısındaki formu doldurarak iletebilirsiniz. 48 saat içerisinde mevcut şikâyetiniz üzerinden tarafınıza ulaşılacak, gerekli işlemler tesis edilecektir.