Beslenme & Diyet Sağlıklı beslenme, yaptığınız diyetler ve diyet listeleri.


Konu Bilgileri
Konu Basligi
Besinlerin Kralı Olarak Keşfedildi. Uzman İsim Tabak Tabak Tüketilmesini Önerdi
Konudaki Cevap Sayisi
0
Su an Bu Konuyu Goruntuleyenler
Bu bilgi üye girişi gerektirir.
Goruntulenme Sayisi
389
Konu Bilgileri : Beslenme & Diyet
Konu Basligi
Besinlerin Kralı Olarak Keşfedildi. Uzman İsim Tabak Tabak Tüketilmesini Önerdi
Konudaki Cevap Sayisi
0
Su an Bu Konuyu Goruntuleyenler
Bu bilgi üye girişi gerektirir.
Goruntulenme Sayisi
389

Kullanıcı Etiket Listesi


  
 
Seçenekler Görüntüleme stilleri
Alt 22 Aralık 2023, 01:19  
Çevrimiçi
 
Sürmenaj kullanıcısının Avatarı
 
Profil ayrıntılarını görüntüleyebilmek için kayıtlı kullanıcı olmanız ve üye hesabınızla oturum açmanız gerekmektedir.
ses Besinlerin Kralı Olarak Keşfedildi. Uzman İsim Tabak Tabak Tüketilmesini Önerdi

Besinlerin Kralı Olarak Keşfedildi. Uzman İsim Tabak Tabak Tüketilmesini Önerdi

Besinlerin Kralı Olarak Keşfedildi. Uzman İsim Tabak Tabak Tüketilmesini Önerdi



Besinlerin kralı olarak keşfedildi. Uzman isim tabak tabak tüketilmesini önerdi
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ‘besinlerin kralı’ olarak tanımladığı ürünün tabak tabak tüketilmesini önerdi. Müftüoğlu, söz konusu ürünün ev yapımı olmasının şart olduğunu söyledi.

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, süper besin ya da besinlerin kralı olarak tanımladığı süt ürününü takipçileri ile paylaştı. Müftüoğlu, insanlar tarafından yüzyıllardır tüketilen yoğurdun her gün en az bir kase olacak şekilde tüketilmesi gerektiğini vurgularken, yoğurdun inanılmaz faydalarının göstermesi için ev yapımı olmasının şart olduğunu belirtti.

FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR

Ev yapımı yoğurdun faydaları saymakla bitmiyor. Yoğurt içerdiği bakteriler ile sindirim sağlını destekliyor ve sindirim sorunları ile mücadele etmeye yardımcı oluyor. Vücudu hastalıklara, enfeksiyonlara karşı korumada önemli bir rol oynuyor.

Protein ve kalsiyum bakımından zengin olan yoğurt kemik sağlığını destekler ve kasların güçlenmesine yardımcı olur. Kemik erimesi (osteoporoz) ile önemli bir mücadele aracıdır.

Yoğurt, içerdiği vitamin ve mineraller ile cilt sağlığını destekler. Yoğurdun maske gibi vücuda uygulanması cildin nemlenmesine, akne ve diğer cilt sorunlarına karşı yardımcı olur.

EV YAPIMI YOĞURT NASIL YAPILIR?

Ev yapımı yoğurt yapmak için 5 litre süt ve 3-4 yemek kaşığı yoğurt gereklidir.

5 litre sütü derin bir tencereye alarak, ara sıra karıştırın ve kaynamaya bırakın. Süt kaynamaya başladıktan sonra altını kısın ve havalandırarak karıştırın.

Ocağın altını kapatın ve sütün ılımasını bekleyin.

Yoğurt mayası için 3-4 yemek kaşığı yoğurdun içine sütten birkaç kaşık döküp, karıştırın daha sonra yaptığınız karışımı tencerenin içine dökün ve tekrar karıştırın.

Tencerenin ağzını kapadıktan sonra bezle örtün.

Tencereyi 5 veya 6 saat hiç açılmadan bekletin ve daha sonra açarak afiyetle tüketin.

 
  

İçeriği Sosyalleştir

Etiketler
besinlerin, keşfedildi, kralı, olarak, tabak, tüketilmesini, uzman, İsim, Önerdi


Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)
 

Gönderme Kuralları
Konu açma yetkiniz yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti ekleme yetkiniz yok
Mesaj düzenleme yetkiniz yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Forumlara Hızlı Geç




JRodix Logo
ForumKalbi.Com, JRodix.Com Sunucularında Barınmaktadır.

FK
❤
❤

ForumKalbi

ForumKalbi cebinde, tek dokunuş uzağında

1️⃣ Safari'de Paylaş ⬆️ butonuna basın
2️⃣ Ana Ekrana Ekle seçeneğini seçin
3️⃣ Sağ üstten Ekle deyin

Yükleniyor