Penelope
23 Nisan 2026, 23:28
[Only Registered Users Can See Links]
1 - Bu düşünce bana hizmet ediyor mu? diye sor.
2 - Zihnini değil, bedenini harekete geçir. Yürüyüş döngüyü kırar.
3 - Düşüncelerini yaz, Kağıt, zihnin boşaltım alanıdır.
4 - Günün sonunda ''düşünce zamanı'' belirle. Kontrolü sen al.
5 - Düşünmekten çok yaşa: kokla, hisset, duy, dokun, tadına var.
1 - Bu düşünce bana hizmet ediyor mu? diye sor.
2 - Zihnini değil, bedenini harekete geçir. Yürüyüş döngüyü kırar.
3 - Düşüncelerini yaz, Kağıt, zihnin boşaltım alanıdır.
4 - Günün sonunda ''düşünce zamanı'' belirle. Kontrolü sen al.
5 - Düşünmekten çok yaşa: kokla, hisset, duy, dokun, tadına var.