Umran
23 Nisan 2026, 00:00
**
Selam arkadaşlar,
Malum hayat koşturmacası, iş stresi derken bazen kendimi inanılmaz sıkışmış ve bunalmış hissediyorum. Bu tür zamanlarda en iyi gelen şeylerden biri kesinlikle refleksoloji oluyor benim için. Daha önce burada "Boynunuzu rahatlatmak için parmağınızı kullanın" veya "Bu Anı Hakettiniz: Evde SPA" gibi başlıklarda da bahsedilmişti sanırım.
Ben özellikle stresliyken vücudumdaki belirli noktalara yaptığım hafif baskının inanılmaz rahatlatıcı olduğunu fark ettim. Mesela ellerimdeki ve ayaklarımdaki bazı noktalar bana çok iyi geliyor.
Sizin de stresli anlarınızda mutlaka uyguladığınız, "aha bu nokta bana ilaç gibi geliyor" dediğiniz reflexoloji noktaları var mı? Belki de hepimizin bildiği ama farkında olmadığı gizli silahlarımız vardır?
Deneyimlerinizi, hangi noktaların size iyi geldiğini, nasıl uyguladığınızı paylaşırsanız harika olur. Hem birbirimize destek oluruz hem de stresle başa çıkmak için yeni yöntemler öğreniriz.
Herkese şimdiden bol rahatlamalı günler!
Selam arkadaşlar,
Malum hayat koşturmacası, iş stresi derken bazen kendimi inanılmaz sıkışmış ve bunalmış hissediyorum. Bu tür zamanlarda en iyi gelen şeylerden biri kesinlikle refleksoloji oluyor benim için. Daha önce burada "Boynunuzu rahatlatmak için parmağınızı kullanın" veya "Bu Anı Hakettiniz: Evde SPA" gibi başlıklarda da bahsedilmişti sanırım.
Ben özellikle stresliyken vücudumdaki belirli noktalara yaptığım hafif baskının inanılmaz rahatlatıcı olduğunu fark ettim. Mesela ellerimdeki ve ayaklarımdaki bazı noktalar bana çok iyi geliyor.
Sizin de stresli anlarınızda mutlaka uyguladığınız, "aha bu nokta bana ilaç gibi geliyor" dediğiniz reflexoloji noktaları var mı? Belki de hepimizin bildiği ama farkında olmadığı gizli silahlarımız vardır?
Deneyimlerinizi, hangi noktaların size iyi geldiğini, nasıl uyguladığınızı paylaşırsanız harika olur. Hem birbirimize destek oluruz hem de stresle başa çıkmak için yeni yöntemler öğreniriz.
Herkese şimdiden bol rahatlamalı günler!